羊奶果是一种味道独特的水果,但常常带有一定的涩味。要去除羊奶果的涩味,可采用以下方法。首先,将新鲜的羊奶果洗净,去掉表面的杂质。然后把羊奶果放入温水中浸泡一段时间,一般 15 至 20 分钟左右,温水能帮助软化果实,使其内部的涩味成分溶解出来。浸泡后,把羊奶果捞出沥干水分。接下来,可以将羊奶果与适量的冰糖一起放入锅中,加入少量清水,用小火慢慢炖煮。炖煮过程中,冰糖会逐渐融化,其糖分能与羊奶果中的涩味物质发生反应,中和涩味,同时还能增添一份香甜。炖煮至羊奶果变软变透,汤汁浓稠即可关火。经过这样处理后的羊奶果,涩味明显减轻,口感更加甘甜可口,让人回味无穷。
羊奶果的涩味怎么去除
羊奶果是云南特产,它是一种果实,当颗粒成熟之后便可食用,鲜果可以生食,也可以将其加工之后再食用。羊奶果营养丰富,内含人类所必须的蛋白质,碳水化合物,钙等营养元素,其吃法也有很多种,既可生食,也可做成以上的加工食品来食用。
由于羊奶果是野生水果,所以羊奶果大多数都带有涩味,那么羊奶果的涩味怎么去除才好吃呢?专家建议,可以用盐巴清洗羊奶果,或者把羊奶果泡在水里,这样做可以减轻羊奶果的涩味。
羊奶果的营养价值
羊奶果在云南非常常见,它作为云南的特产,不仅营养丰富,而且口感好,因此深爱大的欢迎。尤其是去那称旅游的人,总要吃上一碗羊奶果。我们下面就来了解羊奶果有什么营养价值吧。
羊奶果实营养丰富,羊奶果每百克鲜果含蛋白质2.45克,水分90.6克,脂肪2.3克,碳水化合物5.1克,总酸量1.45毫克,钙20.6毫克,磷57.2毫克,胡萝卜素3.15毫克,维生素B20.7毫克,维生素C30毫克。
羊奶果不仅营养价值高,而且还有一定的药用价值,不要看小小的羊奶果,它的利用价值是非常高的。
文中小编已经给大家讲了如何去除羊奶果自带的涩味了,用盐清洗或者是把羊奶果放在水中浸泡一会都是不错的方法,如果你不怕涩味那么也可以把羊奶果洗净后直接食用。