“鲜虾皇帝菜怎么烹饪?皇帝菜做法大集合”
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2025-04-22 03:09:40
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鲜虾皇帝菜是一道美味又营养的佳肴。首先,准备鲜嫩的皇帝菜和鲜活的鲜虾。将皇帝菜洗净切段,鲜虾去壳去虾线备用。锅中烧热适量油,放入蒜末爆香,接着倒入鲜虾快速翻炒至变色,虾香四溢。然后加入皇帝菜继续翻炒,让皇帝菜充分吸收虾的鲜味。加入适量生抽、蚝油提味,少许盐调味,翻炒均匀后,可淋入少许料酒去腥增香。继续翻炒片刻,使味道融合得更充分。皇帝菜变得翠绿欲滴,鲜虾也变得饱满诱人。这道菜色泽鲜艳,口感丰富,皇帝菜鲜嫩多汁,虾的鲜美与蔬菜的清甜完美结合,清爽可口。无论是日常餐桌还是宴请宾客,鲜虾皇帝菜都是一道绝佳的选择,既能满足味蕾的享受,又能摄取丰富的营养,让人回味无穷。

皇帝菜的做法大全丰富多样,除了鲜虾搭配,还可以用蒜蓉、剁椒等调料炒制,亦或是做汤羹,各有风味,都能展现皇帝菜的独特魅力。


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  鲜虾皇帝菜怎么做

  主料:500g皇帝菜,400g鲜虾。

  配料:油、盐、蒜米、料酒、生抽适量。

  做法:1、皇帝菜切去老根部,清洗干净,蒜剁碎;

  2、虾去头,去肠脏,加入适量料酒和盐油拌匀,腌10分钟;

  3、烧一锅水,滴三两滴花生油,倒入皇帝菜,飞水,捞起;

  4、热锅,加入蒜末和花生油,爆香;

  5、加入飞过水的皇帝菜,翻炒片刻,捞起装盘;

  6、加少量油,热锅,倒入腌好的虾;

  7、翻炒至全身通红,加料酒,生抽调味;

  8、盛盘即可。

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  皇帝菜的做法大全

  皇帝菜鱼头汤

  材料:茼蒿菜300g,鱼头319g,油适量,盐适量,鸡粉适量。

  做法:1、将茼蒿菜清水浸泡30分钟,然后择洗干净;沥干,待用。

  2、热油锅,将鱼头放入炒锅中,煎至微黄。

  3、倒入滚开的水,放入适量的姜片。将泡沫捞起去掉盖锅盖,大火煮5分钟。

  4、揭盖,关火。将炒锅中的鱼头汤倒入玻璃汤锅中。盖锅盖,小火煲30分钟。

  5、加入适量的鸡粉,加入适量的食盐,倒入适量的粟米油,煮滚。

  6、放入茼蒿菜。不用盖盖子,煮滚立即关火。

  皇帝菜鸡蛋

  主料:皇帝菜150g,鸡蛋2个,油适量,盐适量,料酒适量。

  做法:1、皇帝菜洗净备用;

  2、锅内烧开水,加入青菜,再加几滴油;

  3、鸡蛋打成蛋液,加盐和料酒,拌匀;

  4、等锅内的皇帝菜颜色变深之后加进蛋液;

  5、用锅铲铲一下,加盐,即可出锅。

  素炒皇帝菜

  材料:皇帝菜500g,橄榄油适量,盐适量,胡椒粉适量,白糖适量,鸡精适量,生粉适量。

  做法:1、新鲜皇帝菜洗净摘好备用;

  2、准备多一些大蒜;

  3、烧热锅倒入橄榄油,放大蒜爆出香味;

  4、倒入皇帝菜,大火翻炒;

  5、最后加入少许鸡精,勾个生粉即可熄火。

  凉拌皇帝菜

  材料:皇帝菜500g,油适量,盐适量,生姜适量,大蒜适量,生抽适量,酸菜适量,辣椒酱适量。

  做法:1、姜去皮洗净拍成蓉;大蒜拍成蓉;

  2、酸菜洗净切碎丁;倒入蒜蓉;倒入姜蓉、辣椒酱、生抽、油、盐;

  3、用筷子拌匀待用;

  4、皇帝菜洗净滤干水份待用;

  5、锅入加水,倒入洗净滤干水份的皇帝菜;

  6、焯水;捞起滤干水份;

  7、装盆;倒入拌好的酱拌匀即可食用。

  皇帝菜的营养价值很高,学会把它与其他食物一起搭配更能发挥它的功效与作用,所以文中小编给大家整理了几款皇帝菜的做法,追求养生的你可不要错过啦。》》推荐阅读:盘点皇帝菜的7个功效与作用

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