肝炎患者的四款养肝汤各具特色。其一,菊花枸杞汤,菊花性凉能清肝明目,枸杞滋肾养肝,二者搭配,可清肝热、养肝肾,汤色清澈,味道甘醇,能缓解肝炎带来的眼部不适和肝阴不足。其二,茵陈陈皮汤,茵陈有清热利湿、退黄之效,陈皮理气健脾,此汤能助肝胆疏泄,减轻肝炎引起的黄疸等症状,汤味略带苦涩却能有效调理肝脏。其三,当归红枣汤,当归补血活血,红枣健脾益气,二者相辅相成,可滋养肝脏气血,让肝炎患者面色红润,增强身体抵抗力,汤液温暖香甜。其四,丹参赤豆汤,丹参活血化瘀,赤豆利水消肿,对于肝炎导致的血瘀及水肿有一定改善作用,汤色红亮,口感软糯,能促进肝脏的血液循环与代谢。这四款养肝汤为肝炎患者在调养肝脏方面提供了有益的选择。

一、蘑菇炖乌鸡
材料:乌骨鸡一只,蘑菇200克,食盐适量
做法:
1、乌骨鸡宰杀后,去掉内脏,清洗干净,切块,蘑菇洗净,撕成小朵。
2、砂锅加水,倒入乌骨鸡和蘑菇,加盐,炖到肌肉熟烂即可。趁温热的时候食用。
功效:养肝强身,补中益气,适合慢性肝炎者食用。
二、泥鳅炖豆腐
材料:豆腐50克,活泥鳅100克,葱姜,食盐
做法:
1、泥鳅要先放在清水里养一天,然后去掉肠杂和鳃,洗净,豆腐切小块,葱姜洗净,拍一拍。
2、锅加水,放入泥鳅和葱姜,加适量盐,清炖,炖到五成熟的时候加入豆腐,炖到豆腐、泥鳅熟烂即可。吃鱼、豆腐,喝汤,要趁热、空腹的时候食用,每天服用1-2次,连续服用一周。
功效:泥鳅加豆腐,具有清热利湿、解毒保肝、补中益气的功效,适合慢性肝炎和黄疸型肝炎者服用。
三、醋骨汤
材料:鲜猪骨500克,米醋1000克,白糖120克,红糖120克
做法:猪骨洗净,放入砂锅里,倒入米醋、白糖和红糖,不要加水,就这样用中火烧开,用小火煮半小时,过滤取汁。
功效:养肝养阴,解毒化瘀,时候病毒性肝炎有肝阴亏损者饮用。5-10岁的儿童,每次应用10-15毫升,成年人每次饮用30-40毫升,每天3次,饭后服用。
四、丹参黄豆汤
材料:黄豆50克,丹参10克,蜂蜜
做法:黄豆用水浸泡一小时,丹参洗净。黄豆、丹参放入锅里,倒入适量清水,煲汤,煮到黄豆熟烂后拣出丹参,加一些蜂蜜调味即可。
功效:养肝补虚,活血祛瘀,适合慢性肝炎患者服用,特别是肝脾肿大者。(99健康网(www.99.com.cn)专稿,如需转载请注明出处。)