沙仁治病功效与食疗方大揭秘，快来了解！
请你明确一下“沙仁”具体所指的中药材哦，因为可能有不同的“沙仁”品种，其功效等可能会有差异。
一般来说，常见的砂仁具有化湿开胃、温脾止泻、理气安胎等功效。常用于湿浊中阻、脘痞不饥、脾胃虚寒、呕吐泄泻、妊娠恶阻、胎动不安等病症。
食疗方如砂仁鲫鱼汤，将鲫鱼处理干净，加入砂仁等调料炖煮，此食疗方有助于健脾开胃、利湿止泻，适合脾胃虚弱者食用。还有砂仁粥，用砂仁研末与大米煮粥，可起到温中理气、醒脾开胃的作用，对于脾胃虚寒引起的食欲不振等有一定疗效。
但使用砂仁等中药材进行食疗或治疗疾病时，应根据自身具体情况在医生或专业中医师的指导下合理运用，避免因不当使用而对身体造成不良影响。
沙仁的治病功效及食疗方
沙仁，又名缩沙密，苗高三四尺，叶子为青色，3、4月开花，5、6月结果，7、8月采摘，是一种很好的调味品。
中医认为，沙仁味辛，性温，具有养胃益肾、补肺醒脾、祛寒、保胎的作用，能够治疗各种痢疾、止吐、咳嗽、腹痛等症。
治病功效
1、治妊娠胎动
如果偶然碰到或者跌倒动了胎气，引起腹痛的话，可以取适量沙仁，放在铜勺中炒脆，研末，每次用温酒送服二钱，腹中的胎儿一会儿就会安定了。
2、治全身肿胀
取沙仁、土狗各一个，等份的量研细末，用老酒送服。
3、治大病泻血
取适量沙仁，研末，用米饮热服二钱，直到治愈。
4、治误吞金、银、铜等物品
沙仁煎成浓汤，喝沙仁汤误吞的食物就会下去。
5、治鱼骨哽喉
取等份的甘草和沙仁，研末，用布包起来，含在口中，将唾液咽下去，一段时间后鱼骨会随着痰吐出来。
食疗方
沙仁鲫鱼羹
材料：鲫鱼1-2条，沙仁15克，姜片、葱末、盐适量
做法：鲫鱼宰杀清洗干净，放入锅中，加入姜片和沙仁，倒入适量清水，武火煮沸，文火炖半小时，然后放入葱末，加盐调味即可。
功效：调和脾胃，温暖肝肾，温中化湿。 (99健康网(www.99.com.cn)专稿，如需转载请注明出处。)