哪些食疗方法可用于治疗夏季多汗？
以下是一些可治疗夏季多汗的食疗方：
百合莲子羹：百合具有清心安神、润肺止咳的功效，莲子能健脾益肾、养心安神。将百合、莲子洗净，加水炖煮至软烂，适量加入冰糖调味。夏季多汗之人常食此羹，可宁心安神，缓解多汗症状，让身心在炎热季节得到舒缓。
黄芪泥鳅汤：黄芪可补气固表，泥鳅肉质鲜嫩，富含蛋白质。将黄芪切片，与泥鳅一同炖煮，可增强人体的正气，起到固表止汗的作用。对于因气虚导致的夏季多汗效果较好，能提升身体的抵御能力，同时享受美味汤品。
浮小麦红枣茶：浮小麦有收敛止汗的作用，红枣能补中益气、养血安神。将适量浮小麦和红枣一起煮水，代茶饮。此茶尤其适合夜间多汗者，能帮助调节身体的阴阳平衡，改善多汗状况，让夜晚睡眠更加安稳。 这些食疗方简单易做，可根据个人口味和身体状况适当选择。
中医认为，动辄出汗多为气虚，汗孔开合失职、统摄无权所致。“肺气不足、卫阳不固”，汗多最易伤津耗气，尤其对于身体较虚弱或平时缺少体育锻炼的人来说，过多出汗容易导致受凉感冒，引发关节、肠胃不适等，可以通过饮食来调整。
黄芪红枣汤：黄芪15克，红枣20枚，加水适量，文火煎煮1小时，每日一剂，分2～3次服食，连服10天。对气虚表卫不固之汗症效好。
黄芪猪肉汤：黄芪15克，猪瘦肉50克，加清水适量，煲1小时，食肉饮汤，连服5次。对表虚自汗效佳。
虫草炖老鸭：用老鸭一只，冬虫草10～15克，放鸭腹内，加清水，炖1小时，分多次食之。对自汗盗汗，身体虚弱者有效。
黑豆桂圆大枣汤：黑豆30克，桂圆肉10克，红枣30克，加水慢火煲1小时左右，一天内分2次服完，连服15天。对表虚自汗及营卫不调之汗症均有效。
浮小麦羊肚汤：浮小麦30克，装干净小布袋内，羊肚50克，洗净切块，加水适量，慢火煮至烂熟，捞去布袋，调味，食肚饮汤，一天内分次吃完。连用5～10天，有健脾止汗作用，对虚汗均有效。
泥鳅汤：泥鳅100克，温水洗去粘液，剖腹去肠洗净，用油煎至黄色，加水一碗半，一天内分次吃完。连吃3～5天，对虚汗有效。
党参乌鸡汤：干党参10克，母乌鸡半只，干山药10克，沙参10克，干香菇3枚，大枣2枚，生姜少许。乌鸡在沸水中焯去血沫，与上述其他原料文火炖2小时即可。每周食用1～2次。有补气固表，补中和胃作用，对于气虚者有一定的敛汗作用，产后虚胖多汗的妇女以及体弱的老人尤其适用。