30 字左右符合 SEO 的新标题：糖尿病食疗方存在哪些禁忌需知晓？
糖尿病食疗方虽有一定益处，但也存在诸多禁忌。首先，忌过度食用高糖食物，如糖果、蜂蜜等，这些会迅速升高血糖，加重糖尿病病情。其次，要避免大量摄入高脂肪食物，像油炸食品、肥肉等，其会导致体重增加，胰岛素抵抗加剧，不利于血糖控制。再者，忌单吃某一种所谓的“降糖食物”而忽视整体饮食搭配，比如只大量吃苦瓜却忽略其他主食和肉类的合理摄入，难以达到理想的食疗效果。同时，忌饥饱无常，过度饥饿会使身体分解脂肪产生酮体，引发酮症酸中毒；而过度饱食又会使血糖大幅波动。另外，忌盲目相信一些未经科学验证的民间偏方食疗，可能会对身体造成损害。总之，糖尿病食疗方需在医生或专业营养师的指导下，合理搭配食物，避免这些禁忌，以更好地辅助糖尿病的治疗与管理。
过度节食、全素食甚至“辟谷”
开始时因热量摄人减少，使血糖、尿糖暂时下降，但随后由于营养素摄入不足，人体活动的能量只能由身体的脂肪分解而供给，其中的产物为酮体，故会引起酮酸中毒症，严重者可危及生命 。此法不可取。
限制饮水
有些患者因发病初期有多饮、多尿症状，就限制饮水，这是不妥的。口渴是因为葡萄糖从尿中排出时带走了大量水分，所以，渴就应饮水，不必限制。否则，会引起脱水或高粘血症。
多吃坚果类食物饱腹
患者花生、瓜子不离口，认为这样可减轻饥饿感。殊不知，这些坚果类食物除含丰富的蛋白质外，还有油脂、大量花生、瓜子、杏仁的食入，不仅使热量大为增加，而且使血脂升高。一部分血脂可通过异生作用转化为葡萄糖，不利于病情的控制。所以，吃花生、瓜子要计算量，要减少油的摄人。
少吃粮食多吃鱼
糖尿病饮食疗法提倡平衡蛋白质，多食用食物纤维，低糖、低脂、低盐，过多的进食肉类会使总热量增加。另外，过多的蛋白质摄人会使肾小球过滤率增加，加重肾脏负担，并可引起高尿酸血症。
得了糖尿病，不敢再吃水果
糖尿病应当合理平衡的饮食。水果中含有很多微量元素，如铬、锰，对提高体内胰岛素活性有很好的帮助作用。在血糖得到控制的情况下，适当进食各种水果对人体是很有裨益的。