春季易皮肤过敏？中医来为你支招啦~
《春季皮肤过敏，中医来支招》
春季气温多变，皮肤过敏问题频发。中医在应对这一状况时有着独特的妙招。
首先，从饮食方面，中医强调应避免食用辛辣、温热及易致敏的食物，如海鲜、羊肉等，多吃些清淡、富含维生素的蔬果，如菠菜、柑橘等，以增强肌肤的抵抗力。
再者，起居上要规律，保证充足的睡眠，避免熬夜，因为熬夜易使身体气血失调，进而影响肌肤状态。
在日常护理中，中医提倡用温和的洁面产品，避免过度清洁导致肌肤屏障受损。可以用中药煎汤湿敷面部，如金银花、苦参等，有清热止痒的功效。
此外，按摩也是不错的方法，通过按摩特定穴位，如合谷穴、曲池穴等，能调和气血、疏通经络，缓解皮肤过敏带来的不适。
总之，中医在春季皮肤过敏的调理上有着丰富的经验和方法，通过调整饮食、起居和护理等方面，能帮助人们有效应对皮肤过敏问题，让肌肤在春季也能保持健康状态。
耳尖放血疗法
急性过敏者常可见毒热内盛，可泄热解毒。具体方法是在耳尖（双侧）处常规消毒后，用三棱针刺破耳尖，挤出2~3滴血即可。
脐疗法
把药物制成膏、丹、丸、散后，敷、纳、熏、灸、蒸、熨于脐部（中医谓之神阙穴），再用纱布或胶带固定，两小时后揭开。神阙穴在腹部中央，按中医理论，脐疗可透过五脏六腑、十二经脉、奇经八脉的联系，作用于全身，因而应用较广。
拔火罐
在神阙穴上拔火罐，可作用于免疫系统，抑制过敏反应，可治荨麻疹和湿疹等。其他如穴位注射、刮痧等都可适当选用。
中药过敏煎
名医祝谌予方：防风、柴胡、乌梅、五味子，加减治疗。辨证属于风寒者，加桂枝、麻黄、升麻、荆芥；风热者加菊花、蝉衣、银花、薄荷；血热者加丹皮、紫草、白茅根；热毒内盛加连翘、银花、甘草、蒲公英、紫花地丁、板蓝根；过敏性紫癜常加藕节炭、血余炭、荆芥炭、茜草根、旱莲草、仙鹤草。
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