山楂蜜汁黄瓜的详细做法大集合，速速来看！_养生保养

创始人

2025-04-06 09:42:30

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以下是山楂蜜汁黄瓜的做法大全：

首先准备新鲜的黄瓜若干条，将其洗净后切成适当的小段。接着，准备一些山楂，去核后切成小块备用。

做法一：将切好的黄瓜段放入碗中，加入适量的山楂块，再倒入适量的蜂蜜，让黄瓜充分浸泡在蜂蜜中，放入冰箱冷藏数小时后即可食用，这样能让黄瓜充分吸收蜂蜜的香甜，口感清甜爽口。

做法二：在锅中加入适量清水，放入山楂块煮至出汁，然后捞出山楂块，将煮好的山楂汁倒入装有黄瓜段的容器中，再加入少许白糖，搅拌均匀后放入冰箱冷藏，待其入味，吃起来既有山楂的酸甜，又有黄瓜的脆嫩。

做法三：把黄瓜段和山楂块一起放入榨汁机中榨汁，过滤后得到山楂蜜汁，将其倒入杯中，可根据个人口味加入适量冰块，饮用时口感冰凉解暑，非常适合在炎热的夏天享用。

　　山楂蜜汁黄瓜的做法

　　黄瓜削去两头，洗净切条，开水烫一下（汤一下黄瓜比较脆）

　　将山楂干洗净，沥干水分，备用

　　锅中加清水200毫升，放入山楂干开始煮

　　大火煮开，小火煮，煎取浓汁到80ml左右即可

　　放入白糖，山楂汁与白糖熬化

　　加蜂蜜收汁

　　要不断的用勺子搅拌，防止粘锅

　　倒入黄瓜条拌匀即可

　　1、黄瓜性凉，味甘；入肺、胃、大肠经。具有清热利水，解毒消肿，生津止渴等功效。用黄瓜捣汁涂擦皮肤，有润肤，收缩毛孔，舒展皱纹功效。黄瓜中所含的丙醇二酸，可抑制糖类物质转变为脂肪，多吃黄瓜可以瘦身。

　　2、山楂味酸、甘，性微温。归脾、胃、肝经。有消食健胃、活血化淤、收敛止痢之功能。山楂善于消积化滞、减肥。

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