孕妇感冒了怎么办—中医疗法全解析

当孕妇感冒时，中医提供了一系列疗法。首先是中药调理，如葱白、生姜等煮水饮用，可发散风寒，缓解感冒症状，且相对温和，对胎儿影响较小。针灸也是不错的选择，通过刺激特定穴位，能调节身体气血流通，增强免疫力，例如针刺合谷穴、风池穴等，能有效减轻感冒带来的不适。此外，推拿按摩也能起到辅助治疗作用，轻柔按摩头部、颈部等部位，促进血液循环，缓解头痛、鼻塞等症状。但需注意，孕妇进行中医疗法应在专业中医师的指导下进行，避免因操作不当对自身及胎儿造成不良影响。同时，要保持充足的休息和良好的心态，多喝水，以促进身体的恢复。在感冒期间，应避免食用辛辣、油腻等刺激性食物，以免加重病情。

　　孕妇感冒了怎么办?

　　准妈妈在十月怀孕期的注意事项虽然很多，但保持心情愉悦放松，对提高机体免疫力有很大的帮助。如不慎感冒了，也请别慌张，妇产科专家认为，感冒要分情况对待，一味地不敢用药可能使感冒加重，反而引起发热或高烧，对胎儿伤害更大。那么，孕妈妈感冒了到底该怎么办？什么时候该吃药，吃什么药？一起来详细听听专家的建议。

　　怀孕后感冒为什么不能吃一些西药？

　　妊娠后，孕妇体内酶有一定的改变，对某些药物的代谢过程有一定的影响。药物不易解毒和排泄，可有蓄积性中毒，在孕早期胎器官形成时，药物对胎儿会有不同程度的影响。

　　对胎儿产生不利影响的药物有哪些：

　　1、抗病毒药，均对胎儿有不良影响，孕妇不易使用，若必须使用，则应在医生指导下。

　　2、退热药。感冒伴有高热，多预示病情较重应及时看医生。消炎痛是孕妇禁忌退热药，阿斯匹林孕32周后也不宜使用。

　　3、抗感冒药大多是复合制剂，含有多种成分，常见的有速效伤风胶囊、感冒通、康泰克、白加黑、康必得、克感康、快克等等，这些药大都含组胺药，孕期不宜服用，特别是孕4周前，感冒药主要是对症药物，治标不治本，对孕妇又不是安全用药，所以笔者建议孕妇最好不用抗感冒药。

　　4、含碘制剂的止咳药，孕妇不宜使用。

　　5、抗菌素。孕妇感冒如没明确的细菌感染证据，如扁桃体炎、血压高、咳黄痰、流浓涕等，可不用抗菌素。因为抗菌素可通过胎盘作用于胎儿体内，有20%-40%的可能性对胎儿构成危害，要在医生指导下，选择安全的抗菌素。

　　妇产科专家介绍，孕妇患了感冒要及时找医生治疗，更要提醒的是，要请医生及时区分是流感还是普通感冒，流感病毒会导致胎儿畸形。同样，一些类似感冒的风疹、麻疹等病毒，也会导致胎儿畸形的。

　　专家建议若是普通感冒则首选中医，且最适宜选择家庭食疗方法及时调理。以下是普通感冒出现不同症状时的食疗应对方法：

　　孕妇感冒鼻塞怎么办？

　　普通感冒初期时鼻塞可用热水熏鼻，方法：将杯子倒上42度左右的热开水，鼻子挨近水杯，热蒸汽直接熏鼻子能有效缓解鼻塞，还可以用三片生姜、6-8瓣大蒜加水煮15分钟，将生姜大蒜水倒入杯子中直接熏鼻子，治疗鼻塞效果不错，熏完后再将此水喝下，要多喝几杯温开水。睡前温水泡脚发汗，多休息，感冒后的鼻塞多能有效地控制住了。

　　感冒初起喉头痒痛时，立即用浓盐水每隔10分钟漱口及咽喉1次，10余次即可见效。多穿衣服给身体保暖。

　　孕妇感冒后咳嗽怎么办？

　　外感咳嗽又分风寒咳嗽和风热咳嗽，不同类型的咳嗽选择的食疗的方法也是不同的，区分的方法主要是观察舌苔，如果舌苔是白的，说明身体内寒重，咳嗽的痰也较稀、白粘，并兼有鼻塞流涕，这时应吃一些温热、化痰止咳的食品。如果舌苔发黄，舌质红，说明内热较大，咳嗽的痰是黄稠，不易咳，并有咽痛，这时应吃一些清肺、化痰止咳作用的食物。

　　风热咳嗽食疗方

　　1．梨、冰糖、川贝一起蒸。梨1个洗净，靠柄部横断切开，挖去中间的核后放入冰糖2～3粒、敲碎成末的川贝10粒（小儿5～6粒），然后把梨上部拼对好，也可用牙签插紧放入碗中，上锅蒸30分钟左右即可。

　　2．煮萝卜水。　俗语说得好，“常喝萝卜白菜汤，不用郎中开药方”，在感冒初起服用，有较好的效果，平时多食更有好处。白萝卜洗净切5～8片，放入小锅内，再加大半碗水，烧开后改小火煮5分钟，等水不烫了喝下，一日1～2次。也可自制米醋萝卜菜：萝卜250克，米醋适量，萝卜洗净切片，用醋浸一小时，当菜下饭。

　　3．烤橘子。将橘子直接放在小火上烤，并不断翻动，等到橘子冒热气、橘皮发黑就烤好了，稍凉后剥去皮，吃里面温热的橘子瓣，

　　注：治疗的过程中要注意观察孕妇的舌苔的变化，一旦发现舌苔发白，就要停掉上面介绍的所有的寒凉食物。

　　孕妇感冒发烧怎么办？

　　风寒咳嗽

　　1．生姜、红糖、大蒜：患风寒感冒时，喝温热的生姜红糖水能起到很好的治疗作用，如果同时还伴有咳嗽，可以用生姜2～4片，，大蒜3～5瓣，红糖半勺一起煮，要小火煮10分钟，把蒜头的辣味煮掉，这样效果好。

　　2．蒸大蒜水：取大蒜3～5瓣，拍碎，放入碗中，加入半碗水，放入一粒冰糖，在碗上加上盖子，放入锅中去蒸，大火烧开后改小火蒸15分钟即可。当碗里的蒜水已不烫了，较温时喝下，大蒜可以不吃，一天2～3次，一次小半碗。大蒜性温，入脾胃、肺经，治疗寒性咳嗽效果非常好，而且方便简单。

　　3．麻油姜末炒鸡蛋：将一小勺麻油放入炒锅内，油热后放入姜末，稍在油中过一下，随即倒入1个鸡蛋炒匀，在临睡前趁热吃下，每晚吃一次，坚持吃上几天，就能看到明显的效果。

　　孕妇感冒发热或高烧怎么办？

　　感冒较重并伴有高烧者，除一般处理外，应尽快控制体温。可用物理降温法，如在额头、颈部放置冰块等，亦可选择药物降温。孕期感冒发烧，可选用一些毒副反应较少的中草药对症处理。具有清热解毒、抗病毒作用的板蓝根、大青叶、连翘、羌活、金银花等都有较好疗效。中成药银翘解毒丸及片剂、颗粒剂，复方大青叶注射液、银黄口服液等也可服用。

　　发热时要掌握规律，如果是下午和晚上开始发热的，说明身体是虚和寒，可以用3—5片生姜加一勺红糖加2段葱白煮15分钟后趁热喝下，一天2—3次，再用艾叶水泡脚发汗，然后再大量喝白开水，晚上临睡前可以喝半勺红糖冲的一杯水。如果是整天都在发热，说明体内有实火、有炎症、可以按上面的方法处理，姜要少放，可以放1—2片，但喝的白开水里面要加一点盐，喝淡淡的盐开水，要保证一天喝6-8杯淡盐水，同时最好做后背的刮痧，疏通整个后背的督脉和膀胱经，疏通经络是最好的消炎方法。另外，刮痧要适当，如果频繁刮痧，以后小孩很有可能会气虚。

　　孕妇感冒期间如何合理饮食

　　感冒期间的饮食一是要加强营养，二是要利于消化吸收，并且应该根据不同症状调理不通的饮食。可以多喝鸡汤、排骨汤、猪肝汤、蛋花汤、牛肉汤、鳝鱼汤、泥鳅汤，最好是连汤带肉一起吃。但不要加任何进补药材。

　　另外，发热期间不能吃补气的食物，如山药、糯米食品，也不要吃炒货、膨化食品、油炸食品，寒凉的蔬菜、水果都不要吃，吃性平的蔬菜和水果最安全。

　　以上大篇幅介绍了孕妇得了普通型感冒的家庭理疗方，但还是建议孕妈妈在感冒时及时看医生，虽说一般怀孕前三个月不宜用药。若孕妇持续发烧、咳嗽，会对腹部反复产生压力，有导致流产的危险。相对而言，中药作为天然药物，比很多西药的副作用要小。一般的感冒冲剂，如板蓝根、银翘片、中成药银翘解毒丸及片剂、颗粒剂，复方大青叶注射液、银黄口服液等孕妇可对症服用。需要注意的是中药也分性味、功能、有毒或无毒，孕妇需在医生指导下服用无毒中药，已注明孕妇禁用或慎用的中成药，应避免服用。

　　万事都是一分为二，孕妇用药有一定的风险，但如果一些疾病本身对胎儿、母亲的影响远远超过药物的影响，这时，就应权衡利弊，在医生指导下，合理用药。此外，西药也分安全等级，一般A类药对胎儿无影响，可放心使用。若孕妇病情严重需要打针，青霉素则是首选。需要注意的是，中药和西药不宜混用。

　　孕妇如何注射流感疫苗

　　相对于普通感冒，流感对于孕妇和胎儿则危险多了。流感是一种由流感病毒引起的急性呼吸道传染病，传染性很强。妊娠早期，是胎儿胚胎发育器官形成的时期，若患流行性感冒，对胎儿会有较大影响。

　　研究显示孕妇打流感疫苗对母婴均有益处

　　在怀孕期间传染任何一种流感都是危险的，因此孕妇多年来都在注射流感疫苗的名单上占优先位置。但是孕妇在怀孕期内不愿服用任何药物，这使得她们注射疫苗的比例很低。

　　而孕妇传染甲流后患并发症的机率似乎特别高。在美国，所有确认的甲流死亡案例中，孕妇占了6%，而孕妇所占的人口比例仅为1%。

　　加州大学的斯维尔曼（Neil Silverman）医生说，孕妇打疫苗有双倍好处，即可以保护母亲，也可以让孩子在出生后的几个月内得到保护。母体产生的流感抗体可以轻易地通过胎盘传给胎儿。孕妇注射疫苗对婴儿很重要，因为他们在刚出生生，容易被流感侵害，而婴儿要到6个月大才能注射疫苗。

　　那么，孕妇什么时候适合打流感疫苗？

　　对于计划怀孕的妇女，最好在怀孕前一个月预先接种流感疫苗。因为流感疫苗在体内产生抗体在1个月左右达到高峰，并可提供长达一年的抗体保护，一般可有效防止流感病毒的感染。

　　对于已怀孕的女性，怀孕3个月以内的孕妇禁止接种流感疫苗，怀孕在3个月以后的孕妇要慎重接种流感疫苗。怀孕在3个月以内的孕妇，可以通过适当锻炼身体、注意防寒保暖、适量补充维生素、少去公共场所等措施防止流感病毒感染。值得注意的是，孕妇的家庭成员以及平时密切接触者，最好也同时接种流感疫苗，因为流感的传染性很强，一旦家庭成员有人患上流感，就很容易传染给孕妇。 

　　不管是普通感冒还是流感，孕妈妈都要在日常生活中注意饮食均衡，适当运动，保持房间空气流通，并尽量避免到人群集中的地方。