首先，准备适量的啤酒，最好是常温的。在洗头前，将头发彻底浸湿，如同平常洗头一样用温水冲洗。然后，把啤酒倒在手中，均匀地涂抹在头发上，从发根开始至发梢，确保每一根头发都能被啤酒覆盖到。可以用手指轻轻按摩头皮，促进啤酒中的营养成分被头皮吸收，同时也能让头发更好地吸收啤酒中的精华。按摩几分钟后，用清水将头发彻底冲洗干净，尽量把啤酒残留冲洗掉。这样可以避免头发残留啤酒的味道或其他不适。一般来说，每周用啤酒洗头 1 - 2 次即可，长期坚持能让头发变得柔顺、有光泽，还能改善头皮环境，减少头屑等问题。但如果你的头发本身比较干燥或受损严重，在使用啤酒洗头前，最好先在局部进行测试，看是否会引起不适。

 　　啤酒如何护理头发

　　头发对于我们来说具有非常重要的作用，不仅令我们的外形更加的漂亮，同时这也是一个人身体是否健康的一个重要体现。随着生活水平的不断提高，人们也越来越重视自身的形象建设，头发就成为了其中重要的一环。护理头发的方法有很多，一些人喜欢选择啤酒来进行护理，这样真的正确吗？今天，小编就来和大家一起说说啤酒如何护理头发，啤酒护理头发的步骤应该如何进行，一起来看看吧！

　　护理头发的啤酒做法

　　护理头发所选择的啤酒也是有讲究的，具体的啤酒做法如下：

　　材料：

　　半杯泡好的薄荷或者是菊花茶;四分之一杯的沐浴露;四分之一杯的甘油以及两汤匙左右的硼砂（这种物质主要就是用来清洗的，并不是什么有毒物质，所以不需要紧张）;已经没有气的啤酒

　　做法：

　　将已经没有气的啤酒进行中火熬煮，然后剩余到原来四分之一的量;将啤酒和所有的材料混合在一起搅拌均匀，最后装入瓶子之中备用。另外，也有一些人不习惯使用啤酒，那么也可以将啤酒替换成为闻的香精油，这样不仅味道更加的芳香，效果也是一样的。

　　做法：这种啤酒之中并不具有一些残留物，属于自然洗发精，用来洗头发之后并不会对我们的秀发造成伤害，更不需要担心是否会具有化学残留了。

　　选择什么牌子的啤酒进行洗头好

　　护发专家告诉我们，无论是用身材牌子的啤酒进行洗头都是可以的，不过如果想要获得最好的效果，那么选择以小麦成分为主的啤酒进行洗头能够获得意想不到的美发效果。

　　用冷啤酒还是温啤酒进行洗头

　　为了令我们的皮肤能够更好的适应，在洗头的时候最好能够掺入适量的温水进行混合，然后一起清洗头部，这样会感觉更加的舒服。

　　啤酒如何护理头部

　　啤酒洗头的步骤还是具有一定讲究的，最好能够将啤酒和温水混合，然后再将头发弄湿，最好能够停留大约十五分钟以上的时间在用水进行冲洗。结束之后还要用洗发膏进行冲洗，每天进行两次左右，这样五天之后就能够有效的去除干净头皮屑，并且不会产生任何的副作用。

　　材料：啤酒、洗发精

　　啤酒最好是选择通过上述材质的，洗发精可以选择普通的，但是最好不要含有香料，避免对头发产生伤害。

　　做法：

　　1.首先按照平时的方法，用洗发精直接清洗头发。另外需要特别注意的是，在清洗头发的时候不要用力的挠头皮，这样很容易挠破头皮;

　　2.在清洗干净之后就可以直接上准备好的啤酒了。这个啤酒最好能选择小麦或者是谷类发酵的，这样对于头发能够起到很好的滋养作用。具体的方法如下：将啤酒直接放入盆中，随后加入适量的热水调温，然后用容器慢慢的舀出淋在头上，最好能够令每一根头发都能够均匀的受到啤酒的滋养。最后推拿头皮三十秒钟左右，然后继续琳啤酒，重复两次就可以了。

　　3.最后倒掉啤酒，用平时常用的护发素来保养头发。

　　除了这种方法之外，如果你不想这么麻烦，也可以直接将啤酒打湿头发，然后保持十五分钟以上的时间再冲洗头发，最后用洗发露清洗头发就可以了。

　　使用啤酒洗头对于头发的保健具有非常好的作用，不仅能够有效的治疗头皮屑以及头皮瘙痒的情况，同时还具有滋养头发的作用，还能够有效促进头发的生长发育，所以说，日常如果有条件的，不妨多使用啤酒来清洗头发。为什么啤酒具有护理头发的作用呢？这主要就是由于啤酒之中含有大量的营养物质，这些物质能够有效的对我们的头发以及头部提供所需要的营养补充，这样头发就会变得更加爱的健康。啤酒同时还将对预防头发干枯、掉发的作用，除此之还具有促进头发光亮以及乌黑的作用。实验发现，坚持长期食用啤酒来清洁头部，不仅能够令我们的头发慢慢的变得乌黑光亮起来，同时发质也会变得更加的柔软，色泽也会更加的自然。

　　啤酒如何护理头发，相信这篇文章之后大家都具有了一定的了解。想要获得最好的效果，那么建议每天使用啤酒洗一到两次的头发，这样坚持使用五次左右就能够有效的去除头皮屑以及去除瘙痒的情况。这种方法不仅不会损伤我们的头发，同时还能够令我们在清洁头发之后感觉到更加的舒适，头发也会变得更加的健康以及有光泽。(99健康网(www.99.com.cn)专稿，如需转载请注明出处。)