骨折病人饮食原则知多少？30字内为您解析骨折患者的饮食要点。
创始人
2024-12-28 07:35:28
0次

骨折病人的饮食原则如下：

一、营养均衡丰富

  1. 蛋白质摄入要充足。蛋白质是身体修复组织的关键原料，像瘦肉、鱼类、蛋类、豆类等富含优质蛋白质的食物应保证供应。它们有助于促进骨折部位新生骨组织的形成，加速伤口愈合。
  2. 适量的碳水化合物。碳水化合物为身体提供能量，是维持生命活动的基本物质。谷物类食物如大米、小麦等，能够保证身体有足够的能量来进行恢复过程中的各项生理活动。

二、补充钙质和维生素

  1. 钙是骨骼的主要成分。牛奶、豆制品、虾皮等食物富含钙质，可以增加骨密度，促进骨折断端的愈合。
  2. 维生素D能促进钙的吸收。除了从食物中获取，适当晒太阳也可帮助身体合成维生素D。同时，多吃富含维生素C的食物如新鲜蔬菜和水果，能增强免疫力，有助于伤口愈合，并在胶原蛋白合成中发挥作用。

三、避免刺激性食物 少吃辛辣、油腻、生冷食物，这些食物可能会引起胃肠道不适，影响营养物质的吸收，不利于骨折的恢复。


　　下面就为大家介绍几点吧。

　　法1 赤小豆适量煎服，加赤砂糖少许温服之，本方适用于活血化瘀期。

　　法2 猪骨头1000克，黄豆250克，加水小火烧烂，加盐姜调味分饮食之。

　　法3 猪脊骨一具，洗净，红枣120克，莲子90克，降香、生甘草各9克，加水小火烧烂，加姜盐调味分多次饮之。

　　法4 鲜湖蟹2只，取肉（带黄），待粳米粥熟时，入蟹肉，再加以适量生姜、醋和酱油服食，常服。

　　法5 乌雄鸡1只（约500克），去皮毛内脏，洗净，“三七”5克切片，纳入鸡肚中，加少量黄酒，隔水清炖，熟后用酱油蘸服，常服。

　　法6 生黄芪30～60克，浓煎取汁，加粳米100克，煮粥，早晚服食。

　　法7 当归20克，黄芪100克，嫩母鸡1只，加水同煮汤食用。

　　法8 紫丹参50克，洗净，加水煮，取汁，其汁与猪长骨1000克、黄豆250克同煮，待烂熟，加入少量桂皮、盐即成。

　　法9 生螃蟹500克，捣烂，热黄酒冲服250克，余渣敷患处，约半日“各各”有声即好。用于骨折接骨。

　　根据最近的研究成果，骨折病人需要补充锌、铁、锰等微量元素。这几种元素，有的参与组成人体代谢活动中的酶，有的是合成骨胶原和肌红蛋白的原料。经测定，骨折后病人体内上述物质的血清浓度均明显下降。因此，在骨折早期适当补充，可能有利于愈合。动物肝脏、海产品、黄豆、葵花籽、蘑菇中含锌较多；动物肝脏、鸡蛋、豆类、绿叶蔬菜、小麦面粉中含铁较多；麦片、芥菜、蛋黄、乳酪中含锰较多，骨折病人可适当多吃。除此以外，也可服用含有这些物质的药物。

上一篇：人流后护理要点有哪些？掌握这些，助您快速恢复健康。

下一篇：骨折病人治疗禁忌知多少？这些禁忌一定要清楚！

相关内容

热门资讯

「必看科普」八闽状元郎怎么控制... 您好：八闽状元郎这款游戏是可以开挂的，确实是有挂的，很多玩家在八闽状元郎这款游戏中打牌都会发现很多用...
玩家必看攻略乐酷大厅金花有没有... 插件内幕!乐酷大厅金花确实是有挂的详细开挂教程-亲知乎 您好：乐酷大厅金花这款游戏可以开挂，确实是有...
我要不要告诉他心悦麻将能不能开... 您好：心悦麻将能不能开挂这款游戏可以开挂，咨询软件添加咨询了解+企鹅QQ【513032734】确实是...
我来告诉他九九万州麻将有没有挂... 您好：九九万州麻将有没有挂有挂吗这款游戏可以开挂，咨询软件添加企鹅QQ咨询了解《513032734》...
我可以告诉他玉海楼十三水有没有... 您好：玉海楼十三水有没有挂这款游戏可以开挂，确实是有挂的，咨询了解+企鹅QQ【513032734】很...
盘点十款壹起跑得快怎么总是输”... 您好：壹起跑得快这款游戏是可以开挂的，确实是有挂的，很多玩家在壹起跑得快这款游戏中打牌都会发现很多用...
我可以告诉他八闽状元郎开挂辅助... 您好：八闽状元郎开挂辅助器可以开挂，确实是有挂的，很多玩家在八闽状元郎中打牌都会发现很多用户的牌特别...
盘点十款大话西游金花开挂辅助”... 您好：大话西游金花这款游戏是可以开挂的，确实是有挂的，很多玩家在大话西游金花这款游戏中打牌都会发现很...
我要不要告诉他中至麻将开挂辅助... 您好：中至麻将开挂辅助软件可以开挂，确实是有挂的，很多玩家在中至麻将中打牌都会发现很多用户的牌特别好...
我来告诉大家新华情怀有没有挂有... 您好：新华情怀有没有挂有挂吗这款游戏可以开挂，确实是有挂的，咨询了解+企鹅QQ【513032734】...
我可以告诉他血流麻将510到底... 您好：血流麻将510到底有没有挂可以开挂，确实是有挂的，很多玩家在血流麻将510中打牌都会发现很多用...
我来告诉他多乐跑得快开挂辅助”... 您好：多乐跑得快开挂辅助可以开挂，确实是有挂的，很多玩家在多乐跑得快中打牌都会发现很多用户的牌特别好...
今日重大通报全民雀神麻将怎么控... 您好：全民雀神麻将怎么控制输赢这款游戏可以开挂，确实是有挂的，咨询了解+企鹅QQ【513032734...
我要不要告诉他天水趣游麻将是真... 您好：天水趣游麻将是真的可以开挂吗可以开挂，确实是有挂的，很多玩家在天水趣游麻将中打牌都会发现很多用...
「分享美好」丰城双剑可以开挂吗... 您好：丰城双剑可以开挂吗这款游戏可以开挂，咨询软件添加企鹅QQ咨询了解《513032734》确实是有...
「分享心得」莆仙十三张有挂辅助... 您好：莆仙十三张有挂辅助器可以开挂，确实是有挂的，很多玩家在莆仙十三张中打牌都会发现很多用户的牌特别...
「必看科普」钱塘十三水开挂辅助... 您好：钱塘十三水开挂辅助器可以开挂，确实是有挂的，很多玩家在钱塘十三水中打牌都会发现很多用户的牌特别...
「分享致胜心得」PG电子森林舞... 您好：PG电子森林舞会这款游戏是可以开挂的，确实是有挂的，很多玩家在PG电子森林舞会这款游戏中打牌都...
「必看科普」随意玩有挂确实有挂... 您好：随意玩有挂确实有挂这款游戏可以开挂，咨询软件添加企鹅QQ咨询了解《513032734》确实是有...
「必看科普」趣游天水麻将能不能... 您好，趣游天水麻将为什么总是输可以开挂的，确实是的挂的,玩家在这款游戏中打牌都会发现很多用户的牌特别...