女性私处健康护理：这些注意事项需牢记，关乎自身健康不容忽视
女性私处健康护理至关重要。
首先，日常清洁方面，应使用温水清洗外阴，避免使用刺激性强的肥皂或洗液过度清洗阴道内部，因为阴道本身有自净功能，过度清洗会破坏其酸碱平衡。
在经期时，要勤换卫生巾，每2 - 3小时更换一次，防止细菌滋生。选择质量合格、透气性好的卫生巾。
穿着上，尽量选择棉质内裤，保持私处通风透气，避免穿紧身化纤内裤。内裤要每日更换并单独清洗，清洗后在通风良好且有阳光的地方晾晒。
性生活前后，男女双方都应注意清洁生殖器官，避免不洁性生活带来病菌感染。
另外，避免长时间久坐，适当运动有助于促进下身血液循环。如果出现异常分泌物、瘙痒或异味等症状，不要自行用药，应及时就医，以便准确诊断和治疗私处可能出现的健康问题。
女性健康卫生日常护理要做到位。
女性清洗外阴注意五点：
1、水：清洗外阴最好是将烧开的水冷却至适宜的温度。因为如果恰逢抵抗力下降，或自来水污染，极有可能引起阴道炎。
2、沐浴：盆洗外阴用的盆应专人专用，塑料盆易因老化引起盆壁粗糙，容易寄生细菌，最好不用。
3、毛巾：为预防交叉感染，女性最好准备两条毛巾。一条用于擦洗外阴;另一条用于擦洗后部即肛门。因为会阴与肛门距离很近，用同一条毛巾，易将肛门细菌带至阴道而发生阴道炎，特别是患有肛裂、痔疮者，毛巾必须分开使用。毛巾用后应开水烫洗，日光下晾晒。
4、莫滥用酸碱液：酸碱液若不符合要求，会使阴道受腐蚀而损伤;或因阴道内pH 值的平衡受到破坏，使病菌在阴道内繁殖，导致生殖系统受感染而发炎。另外，也有可能因消毒、操作等方面的原因，引起局部损伤或感染。
5、外出时也要清洗：外出时，卫生条件不，有的旅馆清洗消毒工作不完善，浴缸、毛巾、马桶都可能污染。因此，为防交叉感染，保证安全，最好自带清洗外阴的盆与毛巾。大小便尽量选用蹲式便池。洗澡宜选淋浴。
女性健康卫生护理做到位也就是爱自己的一种最直接的表现了。