不同季节怀孕各有优劣,很难说哪个季节最适合怀孕。
春季怀孕有一定优势。春季万物复苏,阳光逐渐充足,孕妇可以有更多机会到户外散步晒太阳,有利于维生素D的合成,促进钙的吸收,对胎儿骨骼发育有益。此时新鲜的蔬菜水果也开始丰富起来,能为孕妇提供多样化的营养。
夏季怀孕,孕早期可以避开冬季的流感高发季,减少感染风险。但夏季炎热,孕妇可能会比较难受,且蚊虫较多,不过丰富的夏季时令食物能满足孕妇营养需求。
秋季怀孕的话,秋高气爽,孕妇的食欲往往较好,能够摄入更多的营养。而且秋季受孕,分娩时大多避开了炎热的夏季,产妇坐月子相对舒适一些。
冬季怀孕,孕早期在冬季,孕妇需要特别注意保暖和预防感冒。但如果孕期顺利度过,宝宝出生在秋季,温度适宜,有利于新生儿的成长和适应外界环境。总之,每个季节怀孕都有其特点,准备怀孕的夫妇可以综合考虑自身情况做出选择。
春末,3-4月份怀孕,正是春暖花开的季节,此时气候温和适宜,风疹病毒感染和呼吸道传染病较少流行。孕妇的饮食起居易于调适,这样使胎儿在最初阶段有一个安定的发育环境,对于预防畸胎最为有利。日照充足是春季怀孕的又一个好处,在整个妊娠过程中能提供良好日照条件。孕妇皮肤里的麦角固醇在太阳光中紫外线的照射下,能变成维生素d,促进对钙、磷的吸收,有利于胎儿骨骼的生长和发育。另外,太阳光照射到皮肤上,能促进人体的血液循环,还能杀菌消毒,对孕妇的身体健康也大有益处。
秋初,9-10月份受孕也较为合适。由于9-10月份正值秋高气爽,气候温暖舒适,睡眠食欲不受影响,又是水果问世的黄金季节,对孕妇营养补充和胎儿大脑发育十分有利。孕妇的预产期又是春末夏初,气候温和,副仪器供应充袷,有利于产妇身体康复和促进乳汁的分泌,孩子衣着逐渐减少,护理较为方便。另外,春夏之交,日光充足,婴儿可有良好的光照条件,有利于婴儿生长发育的骨骼钙化,不易患佝偻病;当进入冬季时,婴儿已逐渐长大,可避免肠道传染病流行高峰。
在怀孕头三个月,正是胎儿心、脑、肝、肾等重要器官分化和形成的关键时期,如果怀孕早期在冬季,尤其是在北方的冬天,室内空气不流通,室内空气污染严重,孕妇外出的时间较少,因此孕早期受空气污染的影响较大,胎儿是缺陷儿的相对危险性明显高于其他季节。