产后妈妈伤口护理要点，这些方法助您快速恢复
产后妈妈护理伤口至关重要。顺产有侧切或撕裂伤口的妈妈，首先要保持外阴清洁，每天用温水冲洗外阴1 - 2次，冲洗时应从前往后，避免污水污染伤口。每次大小便后，也要用清水冲洗。产后初期，应使用消毒过的卫生垫，并勤换，保持伤口干爽。
剖宫产的妈妈，伤口护理更为精细。要注意观察伤口有无渗血、渗液等情况。在伤口未愈合前，避免剧烈运动，防止伤口裂开。保持伤口敷料清洁干燥，按照医生要求定期换药。如果伤口出现红肿、疼痛加剧或者有异味，可能是感染的迹象，应及时就医。无论是顺产还是剖宫产的产后妈妈，在伤口恢复期间都要注意饮食清淡，多摄入富含蛋白质、维生素等营养物质的食物，以促进伤口愈合，同时要避免过早进行性生活，给伤口足够的恢复时间。
产后伤口的种类
自然产伤口
自然生产多少会对子宫颈口及阴道组织造成一些改变或破坏，但是，这样的伤口通常会在产后自行愈合;反而若是因为产程进展太快，或者在待产期间不当的用力所导致的阴道撕裂伤，则往往必须藉助外科修补术加以缝合，才不致延缓复原的时间。
所以，有时候为了避免产妇发生较大范围且不易处理的会阴撕裂伤，产科医师或助产士通常会以会阴切开的方式来帮助胎儿顺利生出来;因为会阴及阴道的血管丰富，所以切开处的伤口大约在3～4个礼拜即可完全愈合。
剖腹伤口
虽然怀孕、生产是一种自然的过程，但仍有一些原因使妇女无法以自然的方式生下婴儿，这时就需要以剖腹生产方式，经由腹壁及子宫切口将胎儿取出，可以帮助无法顺产的妇女能够安全的迎接新生儿的到来。
由于手术伤口范围较大，表皮的伤口在手术后5～7日即可拆线或取除皮肤夹，但是，完全恢复的时间大约需要4～6个礼拜。
促进伤口复原8原则
无论是会阴切开伤口或剖腹伤口的照顾原则大致相同，但因部位的不同，所以在促进伤口复原时就必须运用不同的技巧。
首先，必须注意的是感染的问题，皮肤的完整是保护身体的第一道防线，因此伤口局部的红、肿、热、痛绝对不可轻忽，只要不适感持续未改善或者出现脓性分泌物时，记得赶快回到医院检查;除此之外，阴道大量出血或者排出多量血块也是不正常的情形，应尽速就医。
其次，为了促进伤口愈合，不妨从以下几个方面着手：
1. 保持伤口清洁干燥
2. 温水坐浴
3. 避免疤痕产生
4. 注重营养摄取
5. 适度运动
6. 身体清洁
7. 勿提重物
8. 性生活勿急躁
产后伤口是不可避免的，新妈