《剖腹产妈妈的坐月子要点》

剖腹产妈妈坐月子需要格外精心的照料。首先，在伤口护理方面，要保持伤口清洁干燥，避免感染。术后医生会定期换药，产妇也要注意观察伤口有无红肿、渗液等异常情况。

在休息上，产后身体虚弱，充足的睡眠尤为重要。妈妈们要尽量多卧床休息，但也不能长时间保持同一姿势，以免影响恶露排出。

饮食上要循序渐进。术后初期以清淡、易消化的流食或半流食为主，如小米粥、蛋羹等，之后再逐渐增加富含蛋白质、维生素等营养的食物，像鱼肉、鸡肉、新鲜蔬菜等，以促进身体恢复和乳汁分泌。

由于剖腹产产妇活动不便，家人要协助翻身、按摩下肢，预防下肢静脉血栓。另外，在恶露排净之前要禁止盆浴，以免引起感染。同时，心理上的关怀也不可或缺，家人应给予新妈妈更多的理解和鼓励，帮助她们顺利度过月子期。

　　剖宫产如何坐月子呢，坐月子要注意哪些问题呢？下面给新妈们一些建议。

　　多喝水，按时排便，剖宫产后，由于疼痛致使腹部不敢用力，大小便不能及时排泄，易造成尿潴留和大便秘结，所以坐月子期间，产妇要多喝水，养成按时排便的习惯。同时，多喝水也有利于哺乳。

　　保护刀口 及时就医

　　刀口会在数周内感觉痛或轻微疼痛。当咳嗽或笑的时候，用手按住刀口或用枕头顶住胃，你的疼痛感就会减轻。另外，要确保刀口清洁，发痒时不要搔抓，更不要用不洁净的物品擦洗。如果出现感染的迹象，包括刀口发热、发红、肿胀，刀口部位有脓水渗出，或者全身发烧（即使你的刀口看上去很好）等，要及时就诊。

　　穿大号内裤 注意卫生

　　选择大一号的高腰内裤或平腿内裤，可能会让你的刀口感觉更舒服，每天更换一次。产妇剖宫产后抵抗力下降，如不注意卫生极易引起感染，所以不要因为有刀口就不敢洗澡，只是在洗澡的时候记得用防水胶布把刀口遮挡一下或洗澡后用干棉棒把水搽干，再用棉棒沾碘伏液消毒。

　　产妇专护

　　产妇入园时，产科专家、护理专家、高级营养师等进行健康评估，制定护理、恢复方案;每日由护理专家巡查，专业护理人员进行产妇刀口护理和其它卫生处理、恢复训练等;产科专家、营养专家每周检查产妇恢复情况，调整和指导产妇恢复;对产妇进行24小时监护，发现异常情况及时送医就诊。

　　尽早活动 利于恢复

　　手术时腹腔打开，使一部分空气进入腹腔，而术后往往活动少，使肠蠕动减弱，容易发生肠胀气和粘连。所以产妇不要静卧，注意经常翻身，适当左下肢运动，24小时拔出尿管后应尽早忍痛下床走走，尽早解小便，同时经过活动，血液循环加快，促使子宫收缩，利于恶露排出，也利于刀口早日愈合。

　　生产过程对女性身体来说是一个女性身体来说是一个很大的消耗，而对于剖宫产的女性来说，剖宫产如何坐月子是一个很重要的问题。月子期间更要在恢复身体的同时，保护好刀口。