影响女性生育的因素是多方面的。

一、生理因素

1. 年龄

   • 随着年龄增长，女性的卵巢功能逐渐衰退。35岁以后，卵子质量和数量都明显下降，受孕几率降低，且孕期出现并发症如染色体异常、流产、早产等风险增高。

2. 生殖器官健康

   • 例如输卵管堵塞会阻碍精子和卵子的结合。子宫内膜的厚度和健康状况也至关重要，如果子宫内膜过薄或有病变，受精卵难以着床。多囊卵巢综合征等疾病会影响卵巢排卵功能，导致排卵异常甚至不排卵。

3. 激素水平

   • 雌激素、孕激素等激素水平失衡会干扰女性的生殖周期。例如，甲状腺激素异常可能影响下丘脑 - 垂体 - 卵巢轴的正常功能，从而影响排卵和月经周期。

二、生活方式因素

1. 营养状况
   • 过度节食或营养不良可能导致闭经等情况，影响生育。缺乏叶酸等重要营养素会增加胎儿神经管缺陷的风险，也可能影响受孕。
2. 体重
   • 肥胖可能引起胰岛素抵抗、内分泌失调等，影响排卵。而过度消瘦则可能导致下丘脑功能异常，抑制卵巢功能。
3. 生活习惯
   • 长期吸烟会损害卵子质量，增加受孕难度，还会影响胎儿发育。酗酒也会对生殖系统产生不良影响，并且在孕期饮酒可能导致胎儿酒精综合征。过度劳累和长期精神压力大也可能影响内分泌，导致月经紊乱和生育能力下降。

三、社会环境因素

1. 社会压力
   • 在现代社会，女性面临着工作和家庭的双重压力。职场上的竞争压力可能导致女性延迟生育，并且长期的精神紧张状态对生育能力有负面影响。
2. 医疗环境
   • 医疗资源的可及性和质量也影响女性生育。在一些地区，缺乏先进的生殖医学技术和专业的妇产科医生，可能导致一些生育问题无法得到及时有效的解决。

　　下面就带你来具体的了解一下。

　　1、酒精、咖啡妨害生育

　　经常饮酒，尤其酗酒的女性，生育能力会明显减弱。因为酒精会妨碍营养物质的吸收，仅仅一杯红酒就可能减少体内锌的含量，而锌是生育能力的基本因素。咖啡因——即使每天只喝两杯咖啡，也会在50%的程度上降低生育能力。可乐饮料具有相同的效果，因为可乐中也含有大量咖啡因。

　　2、精神紧张压力过大影响生育能力

　　正值生育年龄的女性，如果环境改变、情绪波动、长期处于极大的压力下，就容易发生内分泌紊乱、月经也就开始紊乱甚至变成无月经，不排卵，在这种情况下，当然也就不太容易怀孕了。就业竞争加剧使很多职场女性压力增大，长期处于忧虑、抑郁或恐惧不安的精神状态都会影响女性怀孕。

　　3、年龄是生育能力最大的祸首

　　年龄的增长对女性生育能力影响非常大，从女性的生理规律来说，生育能力最强在20-24岁，30岁以后缓慢下降，35岁以后迅速下降，35岁时是25岁时的一半，40岁时是35岁时的一半。44岁以后约有87%的女人失去了受孕能力。

　　卵子是从一出生就相伴女性朋友的，年龄、生活方式、环境都会影响到卵子的质量，年龄越大，剩余的生育功能正常的卵子数量就越少。女性接近更年期时，月经周期会变短且不规律;子宫内膜可能会越来越薄，越来越不适合受精卵着床;阴道分泌物会变得流动性更差，更不容易让精子进入。随着年龄增大，女性总体健康水平也会下降。一些疾病如子宫内膜异位、多囊卵巢综合征（PCOS）、感染等可能会损害生殖器官导致不孕。

　　35岁以上的高龄孕妇更容易发生如高血压、糖尿病、心脏病、肾脏疾病等及各种妊娠并发症并加重，致使胎儿官内生长发育迟缓，死胎、死产的发生率及围产儿死亡率也随之升高，并且胎儿畸形率也增高。

　　4、过度肥胖不利于怀孕

　　肥胖会破坏女性内分泌，也会阻碍排卵，还会引发各种健康问题，例如：高血压、糖尿病、心脏病等。这些疾病也可能造成妇女不育，并且会在怀孕过程中造成一些并发症。病态式肥胖的妇女尝试生育治疗的成功率也会较低。

　　5、盲目减肥同样也会导致不孕症

　　盲目过度减肥有可能导致内分泌紊乱、月经周期失调、排卵停止。过度节食所带来的营养不均衡、微量元素严重缺乏也会影响到生育能力。尤其是年龄超过30岁的女性，生育能力本身已经下降，更要谨慎减肥。

　　6、人工流产是女性不孕的第二大原因

　　医生发现，流产的次数与发生不孕的几率成正比。多次人工流产易导致盆腔附件炎，输卵管发炎后堵塞，发生不孕。人工流产时的高活性子宫内膜碎片， 很容易转移到盆腔内种植形成子宫内膜异位症导致不孕症。而且反复人工流产还会使子宫内膜变得很薄，日后一旦怀孕，胚胎就像沙地里的小苗，得不到充分的养分，容易发育不良、自行流产。

　　7、生殖器官炎症影响生育能力

　　患阴道炎时，阴道内酸碱度发生变化，白细胞增多，这些都会妨碍精子的成活，活动度下降，官颈炎症造成的局部内环境改变，不利于精子通过官颈管， 从而导致不孕。盆腔感染如果治疗不及时、不彻底，尤其是结核性或淋菌性感染，即使痊愈，也会造成输卵管的粘连、扭曲、狭窄，从而导致不孕或官外孕。

　　8、性习惯不良危害生育

　　有些年轻女性性爱不卫生、性乱，感染性病，常常处在潜伏期，一时还看不出影响，但不知不觉地引发了盆腔炎，造成不孕症。经期行房事容易使细菌和血液通过松驰的官颈口进入盆腔，引发感染。更严重的是，如果逆流的经血在盆腔里残存下来，就会造成子宫内膜异位症。两者都是摧残生育能力的杀手。

　　9、有害化学物质影响怀孕

　　不少化学物质中的毒素会破坏卵细胞，还很有可能造成内分泌分泌紊乱。一些防水服装、杀虫剂、食品包装、室内装饰品、特氟化龙不沾涂料等商品所含有的全氟化学物质，不仅会给人体肝脏、免疫系统、发育和生育器官带来毒性，导致不孕，还会影响胎儿发育。