《女性佩戴胸罩的注意事项》

女性佩戴胸罩有诸多注意要点。首先，尺寸的选择至关重要。要准确测量自己的胸围，确保胸罩的罩杯大小合适，既不能过紧压迫胸部导致血液循环不畅、乳腺组织受挤压，也不能过松起不到应有的支撑作用。其次，材质方面，应优先选择透气、柔软、亲肤的面料，像棉质胸罩就很适合日常穿着，避免选择化纤材质可能引起皮肤过敏的胸罩。在穿戴时间上，不要长时间持续佩戴，每天最好有一定时间让胸部放松，例如回家后及时取下。另外，不同场合要选择不同类型的胸罩，运动时需要有良好支撑性的运动胸罩，防止胸部过度晃动造成损伤；日常工作生活可根据衣着搭配舒适且美观的胸罩。并且，要定期更换胸罩，一般3 - 6个月为宜，因为胸罩使用久了会变形，影响佩戴效果和对胸部的呵护。

　　胸部是女性引以为傲的部位。拥有傲人的双峰是女性朋友所希望的。那女性朋友如何保护自己的乳房？带胸罩时要注意哪些问题呢？下面就来具体的了解一下。

　　1、肩带经常下滑

　　出现这个现象的原因可能有两个，一是文胸过小过松，上移后就容易发生肩带滑落。二是选错肩带款式。每个人的肩型有所不同，有宽肩、窄肩、平肩、削肩等等。不同的肩型适合的款式也有所区别，比如削肩的人就要特别注意文 胸的肩带设计不能太过外侧，要选择那些内收型设计，这样才不容易往下滑。

　　关于肩带的另外一个常见失误就是太窄，太松。要知道，胸部的提升绝大部分是靠肩带来的，所以肩带越宽，拉力越强越好。太细的肩带纯粹是装饰用，起到的拉升力实在是微乎其微。长此以往，你美丽坚挺的胸部一定会越来越下垂，实在不是危言耸听。

　　2、胸杯经常上移

　　这个问题很普遍，经常在公众场所看见有女性在不自觉地往下扯文胸。这通常都是因为你的文胸底边太松了，或者是文胸的尺寸选择失误，胸杯过浅，只能像个盘子一样浮在你的胸部上。这样当你一抬手的时候，文胸自然也就跟着上去了。

　　3、胸部有压痕

　　文胸一解开，胸部上明显有道钢圈的印记，这就说明文胸的罩杯选择过小。要知道，钢圈就像个框架一样，本应该是适合胸部轮廓然后给它一个承托力的，但如果过小压在胸部，就会像切豆腐一样把原属于胸部的脂肪给切了出去，乳房就会越变越小了。要知道，乳房70%的成分是脂肪，脂肪减少，自然胸部也就缩水了。

　　4、背部有勒痕

　　这也是非常直观的问题，通常说明底边太紧了，需要放大尺寸。或者是底边太窄了，容易勒进去，造成勒痕。要尽量改穿那些背带加宽的文胸。一来增加支撑力和固定性，二来可以分散和均衡脂肪。如果发现自己有这些问题，那就要马上去找一些真正专业的文胸店去重新选购了，最起码得搞清楚自己到底穿多大码文胸才合适。