《孕期下身问题的防治》
孕期由于身体激素水平变化和生理结构改变,容易出现下身相关问题,需积极防治。
在清洁方面,每天用温水清洗下身,从前向后清洗外阴,保持外阴清洁干爽。但要避免冲洗阴道内部,以免破坏阴道内正常菌群平衡,引发感染。
穿着上,要选择棉质、宽松、透气的内裤,这样能减少对外阴皮肤的摩擦并利于通风。紧身化纤内裤容易滋生细菌,应避免穿着。
日常活动也很关键。避免长时间站立或久坐,定时起身活动,这有助于促进下身血液循环。孕期还应避免重体力劳动和过度劳累,防止增加腹压而对下身造成不良影响。
若出现下身瘙痒、异味或分泌物异常等情况,不要自行用药,应及时就医。医生会根据具体情况进行诊断并给出安全的治疗方案,以保障孕妇和胎儿的健康。
准妈妈们摆脱孕期下身尴尬问题。
首先,注意预防,防患于未然。霉菌最喜欢阴道内部温暖潮湿的环境,因此,保持外阴的干爽清洁尤为重要。建议“准妈妈”们每天用温开水清洗外阴,也可用中药洗剂妇炎洁稀释后清洗,外洗安全卫生,可以有效预防孕期霉菌性阴道炎,同时每天换内裤,洗净的内裤在日光下晾晒。此外,还要控制饮食,加强锻炼,保持正常的血糖水平,因为,一旦血糖过高合并妊娠糖尿病,阴道的糖原含量就会增高,孕妇对于霉菌的抵抗力也就随之降低,这就加大了患霉菌性阴道炎的几率。
其次,学会自检,早期发现。学会自检,早发现早治疗,避免霉菌性阴道炎带来的伤害。如果有以下症状,就要及时检查,以便早治疗:第一,就是白带过多,或者其中有白色凝乳样或豆腐渣样物,这时就要想到霉菌性阴道炎,及时到医院就诊。第二,如果分泌物正常,但是剧烈瘙痒,影响睡眠和工作,甚至外阴肿胀、潮红、红肿,有烧灼感,也应该及时查一下霉菌性阴道炎。
最后,科学治疗,安全用药。很多“孕妈咪”都担心怀孕期间使用药物治疗阴道炎会对胎儿造成影响,从而不敢治疗,魏主任说,怀孕以后发现阴道炎可以给予治疗,因为一般来说它不会是非常严重的,非常严重会引起不容易怀孕。治疗最好先选择一些中药洗剂,如苦参、百部等,有杀虫杀菌作用,能有效改善瘙痒症状,而且中药洗剂外洗是比较安全的,如需阴道冲洗,应在医生指导下使用。