女性必知！乳房健康小常识有哪些？
女性乳房健康有诸多重要的小常识。首先，定期自我检查至关重要。每月在月经结束后的一周左右，可通过触摸乳房，检查是否有肿块、硬结等异常。若发现单侧乳房大小、形状突然改变，或者皮肤出现凹陷、橘皮样改变，可能是健康警报。其次，合适的内衣不可或缺。内衣尺寸要合身，过紧会影响乳房血液循环，过松则缺乏支撑。再者，保持健康的生活方式对乳房健康有益。均衡饮食，多摄入富含维生素、矿物质和蛋白质的食物，如蔬菜水果、豆类等。适量运动有助于维持乳房的紧致，像扩胸运动等。同时，避免长期的精神压力和不良情绪，因为压力可能影响内分泌，进而影响乳房健康。并且，女性应定期进行乳腺检查，如乳腺超声、钼靶检查等，尤其是有家族病史的女性更需重视。
乳房两侧看起来不完全一样？
这个问题其实没有看起来那么严重--大概有很多女性认真审视自己的胸部都会发现左右两边乳房的确有那么点不对称。就像人的左脸与右脸也无法做到完美对称一样。辛苦一点，多做做运动会有所改变。值得警惕的是其中一侧乳房的大小突然发生改变。这往往意味着大麻烦。一旦发现，立即就医！
乳腺癌的早期症状有哪些？
30岁到40岁之间，女性患乳腺癌的概率是1/250;而在 41岁到50岁之间，概率增长到1/67。不过，随着早期检测技术水平的提高，乳腺癌死亡率较以往已有大幅度下降。请注意以下乳腺癌的早期症候：乳房中产生新的硬块或者增厚;乳房的大小或者形状变化;皮肤粗糙或者起皱纹;乳房皮肤膨胀、变红或者变暖;乳房有痛点且不随月经周期变化;乳房分泌或分泌物中有血;乳头内陷;一侧乳头发痒、疼痛或者角化。
乳房常常发现有分泌物？
乳房有分泌物是一类常见问题。大多数哺育过的女性在乳头周围受到挤压时都会产生液体。但当下面的情况发生时，您最好去医院检查：没有受到外界刺激，自发出现分泌物;经常出现分泌物，且只出现在一侧乳头;分泌物中有血。乳头有血样的分泌物，是比较严重的问题，45%是乳管内乳突瘤，其他原因包括纤维囊肿、乳管扩张或是怀孕末期症状等等，也有15%的可能是乳腺癌。