夏季常见病来袭？别怕，这里有应对夏季常见病的实用方法。
《应对夏季常见病》
夏季高温潮湿，多种常见病容易找上门来。首先是中暑，应对中暑要尽量避免在高温时段外出，若必须外出，需做好防晒措施如戴帽子、打遮阳伞等。一旦出现头晕、恶心等中暑症状，应迅速转移到阴凉通风处，补充适量水分和盐分。
夏季也是胃肠道疾病的高发季。为预防肠道感染，要注意饮食卫生，不吃生冷变质食物。瓜果要洗净，海鲜要煮熟。如果出现腹泻、腹痛等症状，可先进行适当的腹部保暖，喝些淡盐水补充水分和电解质，情况严重需及时就医。
蚊虫叮咬引发的疾病也不容小觑。外出可穿长袖长裤，使用驱蚊产品。被蚊虫叮咬后，避免搔抓以防感染，可涂抹止痒药膏。另外，夏季空调使用不当易引发感冒，空调温度不宜过低，室内外温差应控制在合理范围，从空调房外出时要有适应过程。只要做好预防和应对措施，就能安然度夏。
进入夏季，中暑、感冒和肠胃不适三种常见病总是困扰着人们。专家提醒：今年春季时间较短，春夏交替快速，人们对这三种夏季常见病应格外重视。
中暑——要时刻警惕
在夏季，无论是干热天气还是湿热天气都可能会中暑。中暑后轻则出现多汗、头昏、胸闷、心悸、恶心、呕吐等症状；严重的会出现昏厥或痉挛，威胁生命。藿香正气散有解表化湿、理气和中的功效，是防治中暑的经典名药，疗效确切，安全无毒副作用。应家庭常备，时刻警惕夏季中暑。
感冒——要对症下药
夏季经常吹空调、喝冰饮料等，都容易造成夏季感冒。夏季感冒与其他季节感冒不同，如果治疗时药不对症，会使病情更加严重。另外，夏季感冒还常伴有暑湿，表现为头昏脑涨、胸闷心烦、口淡无味、大便不爽、小便赤、舌苔厚腻等症状。藿香正气散以藿香芳香化湿、醒脾为主药，配合健脾药，具有散风寒、化湿浊、理气和胃的功效，治疗夏季感冒最为对症。
肠胃不适——要因时制宜
夏季因为气候变化、经常吹空调、吃冰镇水果、晕车晕船、水土不服等带来的肠胃不适，造成腹泻呕吐，中医认为这是内伤湿滞，属于非细菌性肠胃不适。此时，用抗生素不仅无效，反而会造成肠道菌群失调，加重腹泻。藿香正气散具有理气化湿、和胃健脾的功效，治疗非细菌性肠胃不适疗效显著，是调理夏季肠胃不适的首选。