惊！手机竟有五个要命危害，你知道吗？ 注意！手机存在五个要命危害，快来了解
《手机的五个要命危害》
手机在给我们带来便捷的同时，也存在着要命的危害。其一，影响视力。长时间盯着手机屏幕，眼睛极易疲劳、干涩，导致近视、散光等视力问题加剧，严重的还可能引发黄斑病变等眼部疾病。其二，影响睡眠。手机屏幕发出的蓝光会抑制褪黑素的分泌，打乱人体的生物钟，造成入睡困难、睡眠浅、多梦等睡眠障碍，长期可损害身体健康。其三，引发颈椎病。低头看手机使颈椎长期处于过度前屈的姿势，颈部肌肉劳损，久而久之会导致颈椎生理曲度变直甚至反弓，压迫神经和血管。其四，社交能力退化。过度依赖手机使得人们面对面交流的机会减少，容易出现沟通障碍、难以建立深度人际关系等问题。其五，分散注意力。无论是走路、开车还是工作学习时，手机的信息提醒容易让人分心，增加意外发生的风险，如交通事故或者工作学习效率低下等。
一、影响睡眠
手机辐射会让你延迟入睡6分钟，并将深度睡眠缩短8分钟。
二、引发颈椎病
91%的人发短信时脖子扭曲，从而引发颈椎病。
三、危害眼睛健康
1、视力模糊
长时间盯着手机，眼部肌肉疲劳，影响聚焦能力，导致视力模糊。最初可能只是暂时的，但长此以往它会变成永久性的，最终导致近视。
2、头痛
错误的姿势和视觉疲劳会增加头痛的风险。
3、眼干
正常情况下，我们每分钟眨眼16—20次，而看手机时，每分钟只眨6—8次。
如出现以上情况，可尝试经常眨眼，必要时可使用眼药水。
四、分散注意
驾车打手机会使撞车的几率增加四倍，几乎跟酒后驾车出现事故的概率差不多。更糟糕的是，如果你经常开车发短信，撞车的概率将提高23倍。驾车时应将手机声音和短信功能调到震动状态。
五、伤害听力
31%的人用手机会出现耳鸣，71%的人每天平均打电话10分钟甚至更长，这会使耳鸣的几率增加2倍。
综上所述，手机辐射是有危害，可逆更需要注意以上几种更严重的手机危害。中医提醒：手机不止辐射大，5个手机危害更要命。要早作防范。