《老人护牙的6个误区》

在老人的护牙过程中，存在着不少误区。其一，认为牙齿松动脱落是正常现象而不积极就医，其实很多时候是疾病导致，及时治疗可保住牙齿。其二，刷牙马虎，认为随便刷几下就可以，然而不认真刷牙难以彻底清洁口腔，易滋生细菌。其三，长期使用硬毛牙刷，觉得硬毛能刷得更干净，实际上硬毛会损伤牙龈和牙釉质。其四，觉得缺几颗牙没关系，不及时镶牙，这会导致邻牙移位、对颌牙伸长，影响口腔健康。其五，过度迷信药物牙膏，以为能治疗所有口腔问题，可牙膏不能替代专业的口腔治疗。其六，忽视定期口腔检查，觉得没不舒服就不用检查，很多口腔疾病早期无症状，定期检查才能早发现、早治疗。这些误区使得老人难以有效地保护牙齿，需要提高认识，科学护牙。

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　　误区之一：只要坚持刷牙，就没必要洗牙了。

　　刷牙并不能完全代替洗牙，饮食可在牙面上留下痕迹，经细菌作用形成牙斑，单靠每天早晚刷牙是难以清除干净的。

　　误区之二：掉一两颗牙，不必急着补，等掉净了换全口假牙。

　　有些人认为，年纪大了，缺几颗牙是正常的事。缺了牙又不想镶假牙，怕麻烦花钱多，缺就让它空缺吧。这样下去害处很多，它会明显降低咀嚼能力，影响消化和营养吸收，加快邻牙松动脱落。镶上假牙可助你消除缺陷、恢复牙齿功能，并稳定邻近的牙齿。

　　误区之三：老人抽烟、喝茶沉积的黄牙黑牙无法变白。

　　目前的牙齿美容已经达到相当的水平，吸烟、喝茶、喝咖啡等形成着色性污垢是牙表面变色，容易除掉，即使四环素牙等牙体变色也有办法将其改变。同时，牙齿美白不仅仅是为了美容，也是牙齿保健和牙病防治的重要措施。

　　误区之四：老人牙齿松动脱落是自然现象，防也无用，治也无益。

　　大多数老年人的牙齿松动脱落是因牙周病、根面龋、骨质疏松等疾病引起的，只要这些病得到预防和治疗，就会延后脱落的年限。

　　误区之五：人牙越磨越结实，啃点硬东西没关系。

　　过度磨损就会被破坏掉牙外层包的珐琅质。牙齿磨损严重，会造成牙齿向前移位或脸形改变，并引起耳旁的颞颚关节因长期不当咬合而引发疼痛。所以老人的牙齿应特别避免磨损。

　　误区之六：只漱口不刷牙，这是祖宗传下来的。

　　不少高龄老人至今没有刷牙习惯，尤其农村的老人更多见。其实正确的刷牙既有牙刷的机械刷洗作用，又有牙膏的化学去污和消毒杀菌作用。可有效地防止菌斑和牙石的形成。

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