《吃白菜的禁忌》
吃白菜有不少需要注意之处。其一,未清洗干净的白菜不能吃,可能残留农药、污垢。其二,腐烂变质的白菜禁忌食用,其中会滋生有害细菌与毒素。其三,隔夜且保存不当的熟白菜不宜吃,亚硝酸盐含量可能升高。其四,过敏者禁忌食用白菜,以防出现过敏反应。其五,白菜不能与兔肉同时大量食用,二者搭配可能导致腹泻等不适。其六,不要过量食用生白菜,可能加重肠胃负担。其七,正在服用某些药物时,需注意白菜可能影响药效,例如与补药同服可能影响补药吸收。其八,未煮熟透的白菜不能吃,可能有微生物残留。其九,虚寒体质者不宜多吃凉拌白菜等寒凉做法的白菜。其十,有结石的患者过量食用可能影响结石病情,因为白菜含有的某些成分可能与结石形成相关物质产生相互作用。
(1)不宜食用霉烂变质的白菜
(2)服用维生素K时不宜食用
(3)不宜食用久放的熟白菜
(4)不宜焖煮后食用
(5)不宜水浸泡后食用
(6)不宜烫后挤汁作菜馅用
(7)不宜食用酸菜过多
(8)不宜和猪、羊肝同时食用
(9)不应食用铜制器皿盛放或烹制的白菜
(10)不宜多食偏食