原创 张志远老中医提醒：泽泻一定要久煎，降压才见效！
中医的学问很深，想要见效快，不光要懂理论，用药的技巧也很关键。现在不少中医都是院校培养出来的，知识体系完整，也擅长写文章，但实操上面的灵活技巧，比起过去师徒口传心授的老大夫会欠缺一些。
拿《伤寒论》里头的苓桂术甘汤来说，原本只有四味药，专门调理体内水饮。实际看病的时候不会死死只用这四味，药量多少、药材怎么增减都大有讲究。
眩晕很厉害，想要快速把水湿排出去，茯苓的用量要大，分量得是白术的一倍、桂枝的两倍。
血压偏低的时候，桂枝减掉一半，再加柴胡3‑6克、黄芪6‑10克。
血压往上偏高，桂枝的用量直接翻一倍。效果还不理想，就参照《金匮要略》，加上泽泻15‑30克。
煎药的火候时长同样不能马虎。方子里面放了泽泻，如果血压已经稳住，泽泻连同别的药材一块儿，只需要熬10‑15分钟。
血压还偏高的情况下，泽泻必须熬30‑40分钟，药力才能够充分发挥。不少医术不错的老大夫，就是忽略煎药时长，最后调理没能成功。
中药的作用方向很丰富，需要反复实践观察，才能摸透其中的门道。
1980年接诊过一名高血压病人，经常头晕眼花，医院查出脑供血不足，吃西药会过敏，于是过来找我调理。患者睡得很浅，多梦易醒，舌苔白滑，脉象沉弦。
我开苓桂术甘汤搭配泽泻。
当时的基础药量：茯苓30g，桂枝20g，白术20g，甘草10g，泽泻30g。
担心利尿之后大便干结，又添麻子仁15g。
头一回服药，头晕、血压一点好转都没有。之后我嘱咐他先把泽泻单独先煮20分钟，再把剩下药材倒进锅里同煎。调整煎煮方式之后，血压慢慢往下回落，难受的症状逐步减轻，接着连服六副就痊愈。
这件事就能看出来，泽泻长时间煎煮，对降压起到很关键的作用。
药量加减
‑ 眩晕很重：茯苓用量加到40g
‑ 血压偏低：桂枝减至10g，柴胡3‑6g，黄芪6‑10g
‑ 血压偏高：桂枝加到20‑25g，泽泻15‑30g
‑ 排便发干：增加麻子仁12‑15g
煎药小要点：
血压平稳：全部药材一起下锅，熬10‑15分钟。
血压偏高：泽泻先单独煎煮20‑40分钟，再下入其余药材。
温馨提示：中医讲究辨证论治，一人一方，自行购药服用存在风险，请务必在专业中医指导下，根据个人自身症状辩证加减开方，切不可盲目使用。