健康相伴夕阳红 暖心讲座护安康
创始人
2026-08-26 09:46:54
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为切实关爱辖区老年群体身体健康，提升老年人自我保健意识和健康管理能力，帮助老年人科学预防常见疾病，近日，高新区龙王塘街道龙王塘中心社区邀请专业医护讲师开展老年人健康知识专题讲座，为辖区老年居民送上实用的健康科普服务。
讲座聚焦老年人高发健康问题，围绕高血压、糖尿病、骨关节疾病、心脑血管疾病等常见老年病展开细致讲解。讲师结合老年人的生活作息和身体特点，从疾病诱因、早期症状、预防方式、用药规范、饮食调理和日常运动等多个方面进行科普，纠正老年人日常养生误区，告知大家定期体检、科学作息、合理膳食的重要性。
同时，讲师针对夏末初秋温差较大的特点，重点讲解了换季养生注意事项，提醒老年人注意保暖、适度锻炼、清淡饮食，避免突发疾病。讲座现场设置答疑环节，居民们纷纷结合自身身体情况提问，讲师一对一耐心解答，给出个性化的健康建议和调理方案。
讲座结束后，工作人员还为到场老年人提供了免费血压测量、健康咨询等便民服务，发放健康宣传手册，引导老年人树立“早预防、早发现、早治疗”的健康理念。此次健康讲座内容贴合生活、实用性强，切实解决了老年人的健康困惑，让辖区老年居民足不出社区就能学到专业健康知识，感受到社区的暖心关怀，进一步提升了老年人的幸福感和归属感。
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