昨日（3月24日），考研名师张雪峰老师突然离世的消息，让“心源性猝死”再次成为公众关注的焦点。据报道，张老师此前并无严重基础疾病公开报道，事发突然，令人扼腕。作为临床医生，我们在痛惜之余，更需冷静思考：在看似“健康”的表象下，猝死的风险如何被我们遗漏？在2026年的今天，我们的临床决策又有哪些值得更新的考量？

本文试图跳出常规指南的复述，聚焦于临床医生在日常诊疗中可以直接落地的几个关键点——从风险识别的误区、器械选择的新选项，到容易被忽视的电解质与心理干预。以下内容，供同道们在门诊、病房和随访中参考。

别再只盯着LVEF

哪些患者被你“误判”为低危？

传统认知中，左心室射血分数（LVEF）≤35%是植入式心律转复除颤器（ICD）一级预防的金标准。但这类突发案例反复提示一个尴尬的现实：大部分猝死事件恰恰发生在LVEF>35%的患者中。换言之，如果我们仅依赖LVEF进行风险分层，实际上是在保护那些“已被标记的弱者”，而漏掉了大量“看似安全的行走定时炸弹”。

那么，在门诊或病房里，你该如何识别这些“漏网之鱼”？

实用的做法是：对于心肌梗死后的患者，即使其LVEF在35%~40%，只要动态心电图捕捉到以下任一情况，就应将其管理强度提升至等同于LVEF<35%的患者——

• 非持续性室速
• 频发室性早搏（>10次/小时）
• 晕厥或先兆晕厥

这就是2026年最新学术观点中提出的 “1.5级预防” 概念的核心：符合传统一级预防指征的患者，若合并上述任一高危因素，猝死风险显著升高，应被更积极地干预。

另外，心脏磁共振的价值正在前移。对于不明原因晕厥或临界心功能不全的患者，如果你所在的医院有条件，尽早安排心脏磁共振检查。心肌纤维化（尤其是室壁中层线状强化）是独立于LVEF的猝死风险预测因子。 临床上，看到一个扩心病患者LVEF 40%，但心脏磁共振显示广泛纤维化，他的风险等级就应该等同于LVEF<35%的患者。

决定植入ICD时，你还有第三个选项

当你识别出高危患者、决定植入ICD时，2026年的临床实践中多了一个值得认真考虑的新选择。

血管外植入式心律转复除颤器（EV-ICD） 已于2025—2026年在国内多家中心完成全国首批植入。这项技术的核心优势很直接：

• 电极导线植入胸骨后（前纵隔），完全避免了经静脉路径可能导致的血管损伤、心脏穿孔、血行感染等并发症；
• 兼具皮下ICD无法实现的抗心动过速起搏（ATP） 功能，能通过无痛刺激终止室速，减少患者被电击的痛苦；
• 设备体积小巧（约77克），预估寿命长达11.7年，且兼容全身磁共振检查。

哪些患者你应该优先考虑EV-ICD？ 年轻患者（如30~40岁）、高感染风险患者（如反复起搏系统感染史）、以及经静脉路径解剖受限的患者。如果你所在中心已开展此项技术，不妨将其作为术前谈话的常规选项之一。

电解质管理：你的“正常值”可能不够安全

这是一个老生常谈却常被忽视的问题。在病房里，我们常常满足于血钾“达标”（>3.5 mmol/L），但对于心衰或严重冠心病患者，这个标准是不够的。

实用的做法是：将这些患者的血钾维持在4.0~4.5 mmol/L，而非仅仅“正常下限”。这一细微调整能显著降低恶性心律失常风险。

另一个容易被忽略的组合是低镁+低钾。当你遇到QTc延长的患者，或正在使用洋地黄的患者，请记住：维持血清镁>0.85 mmol/L。只补钾不补镁，往往事倍功半。

不明原因晕厥：别轻易放回家

对于LVEF正常、冠脉无显著狭窄的晕厥患者，尤其是年轻患者，一个常见误区是轻易诊断为“血管迷走性晕厥”让其回家。这里有两个低成本、高价值的门诊筛查手段值得记住：

• 运动平板试验：如果患者晕厥发生在运动或情绪激动时，运动平板是诱导出双向性或多形性室早的关键手段，有助于筛查儿茶酚胺敏感性多形性室速；
• 站立试验：对于可疑长QT综合征的患者，记录从卧位到站立位瞬间的QTc变化。若站立位QTc延长超过490 ms，需高度警惕隐匿性长QT综合征。

猝死者的家属：你的询问可能改变一个家庭的命运

当遇到不明原因猝死的年轻或中年患者，尤其是解剖阴性但高度怀疑心律失常性猝死的案例，遗传学检测的地位已大幅提升。

实用的做法是： 与家属沟通时，建议进行分子尸检。更重要的是，对于猝死者的一级亲属，推动级联筛查——即对直系亲属进行心电图、动态心电图、必要时基因检测的排查。

许多所谓的“癫痫”实则为长QT综合征导致的意识丧失，家族史中那些被误读的“溺水”、“车祸”，都可能是离子通道病的隐匿表现。你的追问和转诊，可能让一个家庭避免第二次悲剧。

幸存者的“第二战场”：精神心理干预

即使患者从猝死边缘被拉回，战斗也远未结束。2026年发表于Critical Care的一项韩国全国性队列研究给出了一个值得铭记的数字：

• 心源性休克幸存者中，9.9% 会在出院后新发精神障碍（抑郁、失眠、焦虑等）；
• 新发精神障碍与8% 的复合终点风险增加相关；
• 关键干预： 在确诊精神障碍后及时启动精神药物治疗，可使复合终点风险降低44%，全因死亡风险降低49%。

临床落地建议： 对于心脏骤停或心源性休克的幸存者，在随访中常规询问睡眠、情绪状态。必要时使用PHQ-9等简易量表筛查。一个抗抑郁药处方，其获益可能不亚于调整一种心血管药物。

结语

张雪峰老师的离世，是一个令公众痛心的“偶然”。但在临床医生眼中，每一次看似偶然的猝死背后，或许都隐藏着被我们忽视的“必然”——可能是动态心电图上一闪而过的非持续性室速，可能是家族史中一个被误读的“溺水”或“癫痫”，也可能是患者出院后未被问及的“睡眠障碍”。

医学的进步，正是在一次次与死神的较量中，将“不可预测”变为“可防可控”。愿我们每一位临床医生，都能成为患者心脏防线上那个最警觉的哨兵。

参考文献

[1] Choi KH, Seo J, Cha JH, Park T, Park TK, Lee JM, et al. Mental health sequelae and management in survivors of cardiogenic shock: a nationwide population-based study[J]. Critical Care, 2026, 30: 79. DOI: 10.1186/s13054-026-05841-0.

[2] 常州市第二人民医院. 常州二院成功完成全国首批 EV-ICD 植入手术[N/OL]. 常州市卫生健康委员会, 2026-03-12.

[3] Monda E, Lioncino M, Rubino M, Caiazza M, Cirillo A, Fusco A, et al. The Genetic Architecture of Sudden Cardiac Death: A State-of-the-Art Review[J]. Cardiogenetics, 2026, 16(1): 6. DOI: 10.3390/cardiogenetics16010006.