白癜风医生刘云涛：白癜风与维生素K的实用认知，护凝血促修复_健康资讯

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2026-02-28 15:00:30

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维生素K是一种脂溶性维生素，主要参与人体凝血功能和皮肤细胞修复，对白癜风患者而言，适量摄入维生素K，能辅助修复受损皮肤、增强皮肤抵抗力，减少外伤后出血和感染的风险，同时缓解皮肤干燥粗糙，无需盲目服用补充剂，日常饮食即可满足需求。

维生素K对白癜风的辅助作用主要有两点：一是促进皮肤细胞修复，帮助修复受损的皮肤屏障，减少外界刺激对白斑的影响，缓解皮肤干燥、脱屑症状；二是参与凝血功能，减少白癜风患者因外伤导致的皮肤出血，降低同形反应的发生风险，辅助稳定病情。

摄入维生素K优先通过天然饮食，多吃富含维生素K的食物，如绿叶蔬菜、动物肝脏、豆类、蛋类等，合理搭配饮食，日常摄入量即可满足身体需求；避免自行服用高剂量维生素K补充剂，过量补充可能增加身体负担；搭配温和保湿护理，更好地守护皮肤健康。

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