白癜风专家刘军连：白癜风患者的室内护理要点，细节护皮稳病情
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2026-02-13 01:54:22
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很多白癜风患者重视户外护理，却忽视了室内护理，室内环境中的干燥空气、灰尘、化纤衣物摩擦等，同样会刺激皮肤、破坏皮肤屏障，诱发白斑扩散，因此做好室内护理，关注细节，对稳定病情同样至关重要。
室内护理核心是“保湿度、防刺激、护皮肤”。根据季节调整室内湿度，干燥季节使用加湿器，将湿度控制在50%-60%，减少皮肤水分流失；定期打扫室内卫生，减少灰尘、尘螨，避免灰尘刺激皮肤，诱发过敏。
此外，室内穿戴宽松、透气的棉质衣物，避免化纤、紧身衣物摩擦皮肤；避免长时间对着空调、暖气直吹，防止皮肤干燥、敏感；室内光线不宜过强，避免强光直射白斑部位；定期清洁床上用品，暴晒消毒，减少细菌、尘螨滋生，从细节入手，守护皮肤健康。
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