“老公，我饿了，想吃东西。”

——“好，马上安排。”

“老公，我有点头痛，给我吃一片药吧。”

——“好，马上就来。”

这是发生在湖南省第二人民医院肿瘤中心病房的温馨一幕。故事的主人公姓袁，50岁的袁大姐早已记不清这是第多少次被丈夫推进至湖南省第二人民医院肿瘤中心的病房了。然而，不管是多少次来医院，她的丈夫都是一脸笑容，不慌不忙，见了谁都是热情招呼，用他自己的话说就是，“我老婆已经很遭罪了，绝不能让她再因为我受委屈，必须和她一起分担！”

2月4日，世界癌症日来临，今年的主题是“以人为本，携手抗癌”。湖南省第二人民医院肿瘤专家杨农主任医师告诉笔者，亲人之间的相互支持和鼓励，高度契合这一主题。科学研究正越来越多地揭示，情感支持不仅仅是心理安慰，它还是一剂抗癌的良药，实实在在地影响着患者的治疗结果和生活质量。

那么，陪伴在肿瘤全程管理中到底有什么作用呢？杨农主任医师说，当我们罹患癌症，被家人很好陪伴时，我们机体将会产生一系列积极的生理变化：

首先是压力激素降低。孤独和恐惧会增加皮质醇水平，抑制免疫系统功能。陪伴可以减少这种压力反应，帮助免疫系统更好地识别和攻击癌细胞。

其次是机体的炎症水平下降。慢性炎症与癌症进展密切相关。研究发现，社会支持强的患者炎症标志物水平明显较低。

最后是治疗耐受性提高。有情感支持的患者往往能更好地耐受治疗副作用，保持治疗计划不人为中断，能够保证疾病得到充分治疗，从而延长患者的生存时间。一项针对乳腺癌患者的研究发现，拥有强大社会支持系统的患者五年生存率高出68%，2016年《癌症》杂志发表的研究显示，孤独的癌症患者死亡风险比有社会支持的患者高出近两倍，而肿瘤心理学的研究表明，心理干预结合标准癌症治疗可以显著改善患者的生活质量和治疗结果。

那么，我们该如何陪伴患有癌症的家庭成员呢？

一是有效地倾听。有时患者不需要建议，只需要一个可以倾诉的对象。简单的“我在这里陪着你”比任何励志话语都更有力量。

二是提供实际的帮助。比如开车送患者去医院、帮助准备健康餐食、协助处理日常事务。这些实际支持直接减轻患者的心理及身体压力负担，让患者全心全意作好康复工作。

三是创造正常感。癌症患者常常感到生活被疾病完全占据。我们作为陪伴者，完全可以通过保持日常活动如看电影、聊天、散步甚至唠嗑，帮助患者找回生活中的正常片段，寻找曾经美好的生活。

四是帮助整理病历资料等。癌症患者往往治疗的时间比较长，甚至出入不同的医院和科室，复杂的诊疗经过单纯靠病人回忆是不准确的，但作为家属，可以帮助整理医疗信息、记录症状变化、协助与医生护士沟通。

杨农主任医师说，陪伴不是抗癌的替代疗法，而是增强所有其他治疗效果的协同因素之一。它不会直接杀死癌细胞，但能强化杀死癌细胞的人——通过增强他们的意志、减轻他们的负担、激活他们内在的康复力量。

每一个人的生命旅程中，我们可能无法选择是否患上癌症，但我们可以选择不让人独自面对。每一次倾听、每一份热汤、每一句“我在这里”，都在无形中构筑着最坚实的抗癌堡垒——一颗知道自己被爱着、不孤单的心。有时候，最先进的医学技术无法到达的地方，正是人类陪伴可以触及的深处。

湖南省第二人民医院肿瘤中心个案管理师 郭娜

责编：洪学智

来源：大众卫生报·客户端