气温一降，怕冷的人就恨不得把家里的所有衣服都套身上。

不光要穿羽绒服，里面还要穿毛衣、秋衣、打底衣层层套，生怕一个没穿够，寒气就从缝隙直入五脏六腑。

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但——这么穿舒服程度直接跌破一星，手脚锢得险些不过血也就算了，好像也没暖和到哪里去！

羽绒服保暖的奥义是？

首先，来看看羽绒服为什么保暖。

羽绒服保暖是羽绒锁住了空气，让空气不产生对流，而静止的空气是优秀的绝缘体。

不同材料的导热系数不同

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当你的羽绒服和身体之间的空隙过大，稍微一动，静止的空气就会流动起来，就不保暖了，所以选择一个版型贴合的羽绒服更保暖。

其次，羽绒服是保暖，不是发热。

发热的是你的身体，当羽绒服紧贴你的身体时，这些封存在羽绒之中的空气才能被你的身体加热。你的身体才是热源，羽绒服和你身体之间存在太多保暖性远不及羽绒的衣物，那就是在浪费你的身体热量。

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是不是层数越多，

保暖越好？

我们穿衣服的时候，除了衣服材料本身的纤维间可以存储空气外，层与层之间的空间也可以储存空气。那是不是层数越多，衣服里存的空气就越多，整体的保暖性也就越强了呢？

事实上是空气层太厚，空气层从内至外就会产生比较明显的温差，而这就会导致空气流动产生热对流。而一旦发生了热对流，热量的流失反而会更快。除了温差导致热对流，层数太多还会把空气层挤薄。当层数超过某个值后，衣服层与层之间的空气存量反而会随着衣服层数的增加而减少。

这其实很好理解，如果你秋衣外面套保暖衣，保暖衣外面再套毛衣，就算你买的衣服尺码再大，衣服和衣服之间都难免挤得紧紧的，而这么一挤留给空气待的位置就不多了。

而且我们活动时，层与层之间的挤压、摩擦还会进一步加剧空气的流动。不光空气层被压薄了，还流动起来了，保暖性能降低了不止一点点。

所以，除了别穿太多层，冬天也别穿太紧，尤其是外套要稍微宽松一些。其实可以在内层制造额外的空气层，获得更好的保暖效果。穿着舒适感提高了，温度也提高了。

另外除了衣服本身要给力，别忘了领口上塞个围巾挡风，外套的版型也尽量选择下部微收口的，可以避免灌风。

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想要穿的保暖，这样搭试试！

如果想要穿得保暖，可以采取这个公式来穿搭：

01.外层 选择羽绒服、棉服、羊绒大衣、环保皮草、冲锋衣等有一定抗风能力的衣服，如果本身可制造较厚空气层更佳。

02.中层 采用柔软、蓬松的摇粒绒、抓绒、薄羊绒、羽绒内胆等再制造空气层。如果外套本身就比较保暖，且比较抗冻，可以直接去掉中层。

03.内层 选择吸湿透气的贴身保暖内衣、速干衣、瑜伽衣等，迅速透湿透气，避免人体新陈代谢产生的湿气在衣物内积攒，影响外层的蓬松度，降低保温性能。

图源：新华日报健康

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