如何防治老年性关节炎？听听中日友好医院专家怎么说
封面新闻记者 张馨心
10月20日，中日友好医院举办“关注老年健康 预防秋冬常见疾病”专题记者会。中日友好医院骨科·关节外科主任医师王佰亮在回答封面新闻记者提问时表示，对于老年性关节炎，要采取金字塔式、阶梯性的综合防治。可以通过减轻体重、避免损伤、有益运动等方式预防，以及服用药物、关节腔打润滑剂、手术等手段治疗。
10月20日，中日友好医院举办“关注老年健康 预防秋冬常见疾病”专题记者会。封面新闻记者 张馨心摄影。
王佰亮介绍，老年性关节炎，又被称为退行性关节炎，指的是关节里的脆骨出现了老化、退化。随着人口老龄化，骨关节患病率非常高。据估算，我国存在一亿左右的关节病患者。
王佰亮表示，对于该疾病，要采取金字塔式、阶梯性的综合防治。其中，减轻体重、避免损伤、有益运动等都是有效的预防手段。“值得注意的是，一些幅度较小的运动是有益的，如慢跑、散步、游泳等，但跳高、登山、远行等运动是对骨关节有损伤的。”
“如果已经得了退化性关节炎，可以进行一些康复锻炼，如靠墙静蹲、直腿抬高练习等。这种方式适用于所有患者，贯穿于整个治疗周期中。”
他还表示，患者可以通过服用芬必得等药物来消炎止疼。“部分患者对止痛药有误解，认为它只止疼不治病。但其实芬必得等药物就是通过消炎来治病，而不是单纯止疼。只有通过消炎打破恶性循环后，关节炎才有可能被治好。”
王佰亮指出，关节液会流失，所以患者可以通过给“关节腔打润滑剂”这一手段进行治疗。此外，也可以通过打生长因子、干细胞等方法，促进组织修复，以及脆骨再生。
王佰亮建议，如果上述手段均没有效果，还可以采取手术治疗。手术治疗也是分阶梯的，从基础的保关节治疗、部分关节置换到最终的关节置换。
“关节疾病多为慢性疾病，需根据病情程度做全周期科学治疗。我们需要正视此类疾病，积极治疗，努力提高人体机能，以获得更加幸福的老年生活。”