原标题：徐州小伙长期侧躺玩手机致左眼短暂失明！竟是因为高度近视......

22岁的凯凯（化名）大学时长期侧躺玩手机，致左眼600度高度近视，比右眼度数高300度，工作后看书看手机也经常用眼过度。某日晚上，凯凯突然发现左眼短暂失明。第二天一早又恢复正常，赶紧去徐州复兴眼科检查，张璇主任诊断凯凯两边眼睛的眼底都出现了豹纹状病变，左眼要严重许多。张璇主任说这种病变多产生于1000度以上近视，严重会导致失明，一旦发生就不可逆，后续再出现异常就需要进一步治疗。

生活中，还有很多和凯凯一样喜欢侧躺玩手机的年轻人：

徐州复兴眼科张璇主任提醒：

在使用手机等电子产品时要注意养成良好的用眼习惯，除了不要侧躺玩手机外，还要注意适当的距离、用眼时长和光线，切忌关灯玩手机。

尤其是高度近视的人群，更容易发生一些眼部并发症，需要引起重视。

『高度近视』常见的眼部并发症

01后巩膜葡萄肿

视神经和黄斑周围视网膜变性萎缩，矫正视力下降。

02视网膜萎缩变性、出血和裂孔

由于眼轴变长，后巩膜葡萄肿等因素，高度近视患者容易出现视网膜变性、裂孔，引起出血和视网膜脱离，导致失明。

03视网膜脱离、白内障、青光眼

由于巩膜扩张和视网膜变性，高度近视患出现视网膜脱离的机会比非高度近视者高7-8倍;高度近视并发白内障和青光眼的机会也比正常人高。

04视网膜下新生血管

表现为后极部视网膜下新生血管，引起出血，影响视力。

05飞蚊症

飞蚊症即玻璃体浑浊，病因是患者玻璃体正常胶体状结构发生了液化。症状为感觉眼前有黑影飘动，就像蚊子在眼前飞，尤其看白色或者明亮的背景时这些小黑影更明显。

『高度近视』注意以下2点

预防比治疗更重要。虽然高度近视比普通人失明的概率大出许多，但是，做到以下两点，风险是可防可控的：

1、避免剧烈运动

避免眼外伤，不宜进行跳水、蹦极、过山车等可能使眼睛遭受意外伤害的剧烈运动。

2、定期做眼睛检查

定期做眼睛检查，检查眼底。高度近视应做到至少每年检查一次眼睛，度数越高以及中老年患者，应提高检查频次。出现眼前有黑影晃动、看东西变形、视野缺损等症状，是眼睛疾病的重要“信号”，一定要第一时间就医。

复兴眼科眼底病专家团队

擅长:玻璃体视网膜病、黄斑病、眼外伤、白内障等显微手术，对于视网膜脱离、黄斑裂孔、黄斑前膜、糖尿病视网膜病变、玻璃体积血、眼外伤等有丰富的手术治疗经验。

每双周门诊+手术：每天接受预约

擅长:处理各种眼底常见病、多发病，如各种眼外伤的处理、视网膜动脉阻塞的抢救等。对各种糖尿病视网膜病变、黄斑玻璃体病变 、视网膜玻璃体病变、眼底出血、眼外伤手术等的治疗有丰富的临床经验。

门诊时间：周一，周二上午，周三上午，周五上午

擅长：常规玻切手术、微创玻切手术及巩膜外垫压治疗视网膜脱离手术，尤其擅长23g、25g微创玻切，吊顶灯在复杂视网膜手术的应用。熟练糖尿病视网膜病变、复杂性增殖性视网膜病变的微创玻切治疗及视网膜前膜、黄斑裂孔的手术治疗是眼科微创手术方面的专家。

门诊时间：每双周——周四，周六，周日

曾任职于浙江大学医学院附属第二医院，现任职于杭州华厦眼科医院业务院长兼眼底病专科主任。

擅长：严重眼外伤、复杂视网膜脱离、糖尿病视网膜病变、黄斑疾病的手术治疗，擅长使用玻璃体视网膜手术治疗新生血管青光眼、晶体脱位伴外伤性青光眼。擅长诊治湿性老年性黄斑变性、静脉阻塞伴黄斑水肿、糖尿病视网膜病变伴黄斑水肿等视网膜新生血管疾病。

手术时间：周三