原标题:一图了然 | 养生食疗+运动方案,收好这份“防秋燥”组合!
夏末秋初,正逢秋雨天气转凉,早晚温差开始变大,鼻咽干燥、咽痛干咳、眼睛干涩、皮肤干燥等小麻烦接踵而来,情绪也易烦躁忧伤。不要担心,中医专家们有一套“养生食疗+运动方案”的组合,助你度过一个神清气爽的初秋!
校对 徐珩
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