夏季湿气缠身？这3种水果堪称“祛湿高手”，助帕金森患者改善手抖！
创始人
2025-08-30 13:12:25
0次
夏季湿气重，很多帕金森患者都会出现手抖加重的情况。这主要是因为湿邪入侵体内，影响了气血运行。今天给大家推荐3种祛湿效果特别好的水果，不仅能帮助排出体内湿气，还能改善帕金森患者的手抖症状。
第一种是木瓜。木瓜含有丰富的木瓜酵素，能促进消化吸收，帮助分解体内湿气。同时木瓜还富含维生素C、胡萝卜素等营养素，可以增强免疫力。帕金森患者每天吃半个木瓜，既能祛湿，又能补充营养。
第二种是柚子。柚子性凉味甘酸，具有很好的祛湿化痰作用。柚子皮中的柚皮苷能促进血液循环，改善手部微循环。建议帕金森患者可以经常喝柚子茶，或者直接吃柚子肉，但要注意不要过量。
第三种是菠萝。菠萝含有菠萝蛋白酶，能分解蛋白质，促进消化，帮助排出体内湿气。同时菠萝还富含锰元素，对神经系统有保护作用。帕金森患者可以每天吃100克左右的菠萝，最好在饭后食用。
食用这些水果时要注意：1.不要空腹吃；2.控制好量，每天200-300克为宜；3.如果肠胃不适要立即停止食用。同时配合适当的运动，比如散步、太极等，祛湿效果会更好。
除了吃水果，帕金森患者还要注意：保持居住环境干燥通风；避免淋雨受凉；少吃生冷油腻食物。通过这些方法综合调理，相信手抖症状会有所改善。
最后提醒大家，如果症状持续加重，一定要及时就医。这些水果只能作为辅助调理手段，不能替代正规治疗。希望每位帕金森患者都能度过一个舒适的夏天！
相关内容
热门资讯
原创 男...
恋爱里，男人的底色往往决定了这段关系的保质期。同样是丈夫，有的男人能让日子越过越松弛，让女人在被生活...
原创 红...
按《中国艾滋病诊疗指南（2024版）》介绍，目前口服暴露前预防（PrEP）方案有恩曲他滨富马酸替诺福...
19岁小伙差点瘫痪！这个常见动...
电脑前一坐就是8小时，手机充着电也要玩……很多人一低头就是一整天，但就是这个常见的动作，让19岁的年...
男人对你有这4个渴望，才算真的...
感情里最容易让人患得患失的，是分不清“喜欢”和“爱”的边界。 有些男人会说甜言蜜语，会制造浪漫惊喜，...
终于懂了：俯卧撑的正确姿势和全...
你是不是也试过在健身房里，看到别人轻松做几十个俯卧撑，自己却连一个都做不好？别担心，这并不是因为你太...
原创 拦...
在刚刚结束的2025年U21世界男排锦标赛小组赛A组第四轮的较量中，中国U21男排以1-3（26-2...
【专题】“AI模型+3D打印”...
行甲状腺全切除术的患者术后需接受长疗程的促甲状腺素（TSH）抑制治疗。其中，口服左甲状腺素钠片（L-...
苏州工业园区党工委副书记、管委...
据江苏省纪委监委8月29日消息：苏州工业园区党工委副书记、管委会主任吴宏涉嫌严重违纪违法，目前正接受...
让男人爱你上瘾的策略：冷落
在感情里，很多女人会陷入一个误区：觉得越主动付出，越能抓住男人的心。 于是每天早安晚安不断，对方需要...
静脉曲张患者逐年增多？医生提醒...
声明：本文根据权威资料结合个人观点撰写，为原创内容，文末已标注文献等相关信源，在今日头条全网首发72...
“一梨润三秋” 吃梨有啥讲究？...
进入秋季以后 人体受燥邪影响 容易出现一些不适症状 比如咽干、鼻子干、皮肤干、咳嗽 此时可以吃一些梨...
在抗衰老与追梦中定义精彩人生
五十多岁是人生的关键时期，它在很大程度上决定了我们在年龄增长的同时能否活得精彩充实。我出版过一本《成...
守护“银发族”用药安全，这场培...
“药师是临床团队的‘粘合剂’，他们能够为老年患者提供用药重整、用药教育、不良反应监测等服务……”在河...
原创 才...
做饭时总把调料当 “配角”？觉得能提味就行，甚至有人怕不健康刻意少放？其实你不知道，厨房台面上这 7...
原创 湿...
我得和大家聊聊一个“湿漉漉”的话题——湿气重浑身沉的感觉，是不是让你整天像被泡在水里一样？走路拖拖拉...
不饿也想吃？营养师教你10招轻...
大家好，深耕减脂领域11年注册营养师英英。 在我过去的职业生涯中，我见过各种各样的减肥挑战，其中最普...
原创 北...
在2025年8月27日这个看似平常的日子里，体育圈的喧嚣却在各大平台和社交媒体上连续升温，仿佛只要一...
夏天囤肉秋天愁？华之菌健康：秋...
夏天夏天悄悄过去，留下小咪咪——哦不，是留下一身肉！ 好多姐妹都在吐槽，整个夏天瞎吃瞎喝，结果除了胸...
原创 三...
曾经随金州勇士队夺得2022年NBA总冠军的老将达米恩·李，如今正式迎来了职业生涯的新篇章。他与以色...
夏季湿气缠身？这3种水果堪称“...
夏季湿气重，很多帕金森患者都会出现手抖加重的情况。这主要是因为湿邪入侵体内，影响了气血运行。今天给大...