出品 | 搜狐健康
作者 | 周亦川
视频 | 胡鑫
校对 | 魏佳
编辑 | 袁月
近期《美国呼吸和危重病医学杂志》一项研究称,周末可使睡眠呼吸暂停症状明显加剧,例如轻度鼾症患者可出现中重度症状,男性、青年群体尤为明显。
鼾症特征是睡眠期间反复出现上呼吸道塌陷,可长期增加心脏病、糖尿病风险,也会带来交通事故隐患,全球约10亿人受此影响。专业睡眠测试设备可监测评估呼吸阻塞程度,但这类测试多在工作日晚进行,疾病的实际影响可能被低估了。
为此,课题组收集了7万多名轻度以上鼾症患者3年内的家庭睡眠监测数据。结果显示,他们在周六出现中重度以上呼吸暂停症状几率比周三高18%。男性在周末恶化几率提高21%,60岁以下人群则增加24%。
打鼾恶化程度与患者周末饮酒、吸烟习惯一致,“补觉”超过45分钟的群体恶化风险增加47%。另外,采用呼吸机治疗鼾症的群体,周末的设备使用率也较低。
专家表示,鼾症症状每日情况各异,20%的患者症状可能被误判,特别是周末饮酒、吸烟、睡懒觉变多的群体,如男性、青年人群,鼾症恶化的影响更加明显。中重度鼾症相关疾病可额外增加社会医疗成本,将鼾症每日变化监测纳入疾病长期管理,有助于提高患者依从性,提高治疗效果。
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