暖身养颜的糯米圆子甜汤，5分钟轻松搞定！_健康资讯

创始人

2025-08-27 11:18:59

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近日气温骤降，是不是总想喝点热乎乎的？这款养生甜汤绝对是你的不二选择！软糯Q弹的糯米圆子，搭配傻小胖玉米粒和胶质满满的银耳，再加上嫩滑蛋花和酒糟的特殊香气，不仅暖胃养生，更是美容佳品。一碗下肚，整个人从内到外都暖起来了！

【食材准备】糯米圆子 50克傻小胖玉米粒 30克泡发银耳 20克鸡蛋1个枸杞1小把酒糟2大勺水淀粉适量

【详细步骤】

【养生小贴士】这道甜汤特别适合女性食用，银耳富含胶质，有美容养颜的功效；枸杞明目补血；酒糟能促进血液循环。每周喝2-3次，气色会越来越好哦！

最近天气降温，快来试试这款暖心又暖身的甜汤吧！保证让你爱不释口～记得收藏点赞，分享给身边需要的朋友！

胶质美容甜汤小火香气玉米粒枸杞养生酒糟银耳美文圆子糯米

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