广州华康中医医院杜鹏主任：强直性脊柱炎如何保持长期稳定？_健康资讯

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2025-08-25 20:10:54

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强直性脊柱炎是一种慢性炎症性疾病，病程往往较长，常伴有反复和进展。很多患者担心：“我的病会不会越来越严重？” 广州华康中医医院结合临床经验指出：通过科学康复和系统管理，强直性脊柱炎完全可以实现长期稳定。杜鹏主任提醒：稳定是长期坚持的结果，而不是偶然。

1. 坚持规律康复训练

康复锻炼是保持稳定的关键。广州华康中医医院建议：

2. 保持正确姿势与体态

姿势管理是延缓进展的重要环节。广州华康中医医院提醒：

3. 增强核心和背部力量

强壮的肌肉能保护脊柱。广州华康中医医院建议：

4. 规律作息与健康生活

生活方式对病情稳定至关重要。广州华康中医医院总结：

5. 定期监测与评估

强直性脊柱炎病程长，监测必不可少。广州华康中医医院建议：

强直性脊柱炎要保持长期稳定，需要规律康复、良好姿势、增强肌肉、健康生活和定期监测。广州华康中医医院在临床实践中反复强调：稳定不是偶然，而是长期科学管理的成果。杜鹏主任提醒：坚持科学康复，才能让病情保持平稳，生活更自如。

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