搜狐健康大连麦·精编 | 这几种运动可以促进排石
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2025-08-22 11:10:07
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出品 | 搜狐健康
作者 | 周亦川
编辑 | 袁月
肾结石使劲蹦跳能给跳出来吗？“搜狐健康大连麦”以《猛喝水+跳绳？夏季如何远离肾结石之痛》为主题，与无锡市第二人民医院泌尿外科副主任医师汪洋——搜狐视频关注流播主@无锡市第二人民医院谈谈肾结石的预防治疗。汪洋介绍，跳绳带来的垂直上下的震动有可能把石头排向膀胱。其他包括慢跑、快走也有震动的作用。对于办公室一族，我们也可以踮起脚尖脚后跟快速落地，这样产生的震动力也有助于排出结石。
今日分享话题：这几种运动可以促进排石（点击视频观看）
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