早晨醒来，发现眼角挂着些眼屎是再正常不过的事。这些分泌物其实是眼睛自我清洁的产物，由泪液、油脂和脱落细胞混合而成。

但当眼屎突然增多，或颜色、质地出现异常时，可能就是眼睛在向你“求救”了。

《生命时报》综合多位专家观点，总结哪些异常眼屎需要注意。

出现异常眼屎，可能预示疾病

航空总医院眼科主任医师辛志坤表示，眼屎是眼睛正常的分泌物，通常呈现少量白色或淡黄色，干燥后会形成细小的颗粒。当机体状况不佳或发生眼部疾病时，眼部分泌物会增多，或同时伴有性状的改变。

不同类型的眼屎异常，可能对应着不同的眼部疾病，需要学会辨别。

结膜炎

在众多引起眼屎增多的原因中，结膜炎最为常见。我们的眼睛表面原本具有完善的防御机制，但当身体抵抗力下降或遭遇强致病菌侵袭时，这道防线就可能被突破。

当眼屎变得黏稠、量多，特别是呈现黄绿色脓性时，这很可能是细菌性结膜炎。这类患者通常还会伴随着眼睛发红、发痒，有异物感等症状。

如果分泌物呈水样或浆液状，则要警惕病毒性结膜炎，这种情况常与感冒等病毒感染有关，多在免疫力下降时发生。

对于过敏体质的人群，如果出现白色黏液状眼屎并伴有剧烈眼痒，很可能是过敏性结膜炎在作祟。

泪囊炎

另一个需要特别关注的疾病是泪囊炎，尤其是中老年人和新生儿更易患病。由于泪道阻塞导致细菌在泪囊内繁殖，患者不仅会眼泪汪汪，内眼角还会溢出脓液。

在急性发作期，甚至可能出现眼睑红肿、发热等全身症状，这时更需要及时就医处理。

此外，东南大学附属中大医院眼科主任医师栾洁提醒，若发现眼屎中带血，分泌物呈淡粉色或血红色，则要鉴别是否有眼外伤。

出现4种情况，尽快就医

中南大学湘雅医院中西医结合科主任医师王东生表示，现代人长时间盯着电子屏幕，眨眼次数减少，加上粉尘、烟害等因素，进一步增加泪液蒸发，导致很多人早上起来眼屎增多、眼部发痒或有异物感。

虽然偶尔眼屎增多不必紧张，但如果出现以下情况就要及时看医生：

1.眼屎持续增多且不见好转；

2.分泌物变成黄绿色或带血；

3.眼睛红肿热痛明显；

4.视力受到影响或是畏光流泪严重。

特别是当伴随发热时，一定要尽快到眼科急诊就诊。

日常要做好护眼

大部分情况下的眼屎增多是正常的，建议做好以下几点保护眼睛：

控制用眼时间

不要长时间用眼，如果眼睛疼痛干涩，应闭眼休息。平时多做眼部按摩，可缓解疲劳，预防干涩。

调整饮食

少吃辛辣刺激性食物，多吃蔬菜水果，及时补充水分。

预防感染

日常生活中要养成勤洗手的好习惯，避免用手揉眼睛。毛巾、化妆品等个人物品不要与他人混用。隐形眼镜佩戴者要特别注意清洁，摘戴前务必洗手。

远离过敏原

过敏体质的人群要尽量远离花粉、尘螨等过敏原，在过敏高发季节可以提前做好防护。

对于已经出现的眼部不适，可以先用生理盐水浸湿棉签，轻轻从内向外清理眼周分泌物。如果是过敏引起的眼痒，冷敷能有效缓解症状。

但要切记：不要用茶水、母乳等偏方洗眼，也不要强行撕扯干燥的眼屎，以免造成二次伤害。▲

来源：生命时报