阳痿早泄的饮食调理：三种被忽视的水果_健康资讯

创始人

2025-07-30 15:13:45

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阳痿（勃起功能障碍）和早泄是困扰许多男性的健康问题，可能与激素失衡、血液循环不良或心理因素有关。除了药物治疗和生活调整，某些水果富含特定营养素，能辅助改善性功能。以下是三种较少被提及但科学支持的水果选择。

1. 蓝莓——改善微循环，增强耐力

2. 鳄梨（牛油果）——促进睾酮分泌

3. 无花果——传统壮阳水果

关键血管饮食无花果水果鳄梨吃法建议成分支持性功能蓝莓睾酮

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