【温馨提示】本文仅用于提供科普专业信息，不能替代专业医生的诊断与治疗。建议患者根据自身情况咨询专业医生以获得个性化的治疗建议。如需预约线下张强医生集团静脉曲张CHIVA中心门诊，请通过微信服务号“张强医疗科技”自助预约北京、上海、成都、深圳、济南连锁中心看诊。

很多人一听“静脉曲张”，第一反应就是：

那不是老年人才有的吗？

但其实，我们在临床上接触到的静脉曲张患者，越来越多是三四十岁的年轻人，甚至二十多岁也不少见。

一位90后女生在就诊时就说：“我每天站着上班，下班腿胀得不行，也已经有凸起的静脉。是不是我太累了，还是静脉出问题了？”

她的情况，其实已经属于早期静脉病变的表现了。

为什么年轻人也会得？

图片来源于张强医生集团静脉曲张CHIVA中心

虽然年龄是个风险因素，但不是唯一的。家族史才是我们更关注的。

也就是说，如果你的父母或亲属中有人得过静脉曲张，那你腿上的静脉结构很可能天生就比较脆弱。

图片来源于张强医生集团静脉曲张CHIVA中心

再加上现在很多年轻人常年久坐、久站、缺乏运动、体重偏高、刷手机时间长……这些习惯都会加重静脉的压力。

你看，问题就是这么慢慢堆出来的。

哪些表现说明你该警惕一下？

图片来源于张强医生集团静脉曲张CHIVA中心

• 下班腿总是发沉、发胀，坐着不动比站着还难受；

• 天热或站久后这种不舒服的感觉加重；

• 小腿皮肤发痒、变黑；

• 有时候还能看到青筋鼓起，尤其是洗澡或运动后更明显。

这些都可能是静脉回流不畅的信号。

越早发现越好。

是不是发现了问题

就得马上手术？

不一定。

别急着上手术台。

关键要看病情发展到哪一步、病因是什么。

在张强医生集团静脉曲张CHIVA中心，我们会先安排血流动力学检查，详细了解、评估你的血流状况，找到问题的源头。

有时候表面看似鼓起的血管，其实是身体帮你分流压力的“替代路线”。如果贸然切掉，反而可能出问题。

就像我们遇到过的一个患者，腿上的静脉又黑又粗，溃疡都出来了。他本以为早就该手术了，但我们一查，发现那段血管其实是在帮忙减压。如果真去掉，反而加重病情。

先别急上手术台，并非所有曲张都需要手术

年轻人的优势：

可以早干预

如果你现在才开始有点不舒服，那恭喜你，其实正是最容易控制的阶段。

生活方式上稍微调整一下：

动起来、别总坐着、别胖下去；

加一点保守治疗：

弹力袜、抬腿、规律锻炼；

图片来源于张强医生集团静脉曲张CHIVA中心

必要时请专家评估是否需要CHIVA门诊治疗，微创不住院，当天就能回家。

图片来源于张强医生集团静脉曲张CHIVA中心

千万别等到皮肤发黑、腿上溃疡了才行动。那时候再治疗，恢复时间也会变长。

纠结要不要去医院？

先在我们公众号下方点开「我要咨询」菜单，用一下VaricoSeek。

这个智能助手会根据你的描述分析问题严重不严重、是否该检查、怎么和医生沟通才更有效。

不是代替医生，但能让你“先想明白再就诊”。

全球首个AI静脉曲张智能体上线！

说到底，家里有病史、自己有症状、生活习惯又不好，哪怕你还年轻，也得注意。

早发现、早评估、早处理，腿上的问题才不会变成未来的大麻烦。

张强医生集团目前在北京，上海，深圳，济南，成都这五个城市有自营诊所，而成都位于中国最大高铁交通枢纽之一的成都东站西广场旁，与多条地铁、高铁无缝接驳，交通十分便利。张强医生集团（成都）静脉曲张CHIVA中心，就是这场轻松旅程的理想起点。

在这里完成治疗后，不妨顺势留下来，在这座兼具烟火气与诗意的城市周边逛逛，让身体的康复与心灵的放松同步实现。

免费！成都出发3h！四川最凉快的村，还被评为“四川最美村落”

周末想逃离闷热城市，找个又凉快又好玩的地方？我最近挖到个神仙级的避暑徒步地，从成都开车过去只要3小时，就能一头扎进这个“四川最凉快的村”，徒步、看瀑布、耍清凉溪水，简直不要太惬意！

说句实在的，成都周边大大小小的山很多，但这里绝对是夏天徒步最舒服的地方！整条线走下来大概6公里，爬升400米左右，2个多小时就能搞定，路况对新手特别友好。上周我带家里老人和小朋友一起去，边走边玩，轻轻松松就下来了。

图片来源于“小红书”

复兴村 ——四川最美村落——

成都热得喘不过气？这个藏在洪雅高山里的“天然空调村”，盛夏也得备件外套！在瓦屋山与雅女湖环抱中，静卧着海拔超1000米的避世古村——复兴村 。

这里夏季均温仅23 - 25℃，森林、茶山、溪流、云海应有尽有。关键顶着《国家地理》“四川最美村落”头衔，却依旧人少景美！收好这份《复兴村清凉全攻略》，周末立刻出发！

复兴村3大必玩避暑王牌

1. 森林溪谷溯溪

◦ 徒步吸氧：沿王坪区域溪流深入，古木参天蔽日，水声潺潺自带降温效果。

◦ 轻装露营：溪畔开阔草地可搭帐篷，享受被原始森林包裹的静谧。

◦ 寻访羌楚印记：村内保存百年羌风楚韵木楼，偶遇村民演奏传统乐器，感受独特文化脉动。

◦ 导航：洪雅县复兴村王坪

2. 高山茶山观云

◦ 登顶瞰湖山：沿茶园步道攀至观景台，层叠茶垄如绿色海浪，远眺雅女湖碧波与瓦屋山轮廓，海拔1200米，清风拂面。

◦ 仙境云海：清晨或雨后，整座茶山被流动云雾笼罩，宛若漫步天际。

◦ 北纬30°黄金茶：探访生长在森林环抱中的生态茶园，了解高山云雾茶的诞生秘密。

◦ 导航：复兴村高山茶园（免费开放）

3. 雅女湖亲水

◦ 湖畔慢时光：沿湖栈道散步骑行，湖水澄澈如镜，瓦屋山倒影清晰可见（租自行车约30元/小时 ）。

◦ 星空摄影：入夜后湖面平静无光，银河繁星坠落水中，摄影爱好者不可错过。

◦ 导航：洪雅县雅女湖（免费开放，注意安全）

交通指南

• 自驾：成都→京昆高速→成渝环线高速→洪雅→复兴村（约3小时，村内部分道路较窄，需谨慎会车）。

• 大巴：成都新南门车站/石羊场车站→洪雅客运站（票价约50元，2.5小时），转乘乡村客运至复兴村（约1小时）。

在复兴村，清晨是被茶山鸟鸣唤醒的，正午是在溪边树荫下摇扇乘凉的，夜晚是枕着雅女湖的星光入眠的。逃离都市热浪，来这个23℃的《国家地理》认证古村，连风扇都成了摆设！