随着盛夏的到来，持续攀升的气温让外面的世界充满了热情与活力。公园野餐、山间徒步、海滨度假，人们纷纷走出家门拥抱大自然。然而，在享受美好夏日时光的同时，一个潜藏的健康威胁——虫媒传染病也悄然“活跃”起来。

本期，健康科普医生、长春市传染病医院传染科主治医师张英，带大家一起了解关于虫媒传染病的相关知识。

什么是虫媒传染病

“虫媒传染病，简单来说，就是由病媒生物传播的自然疫源性疾病。蚊子、蜱虫、跳蚤、苍蝇等昆虫，在叮咬携带病原体的动物或病人后，再叮咬其他人，就会将病原体传播开来，引发疾病。”张英医生介绍，这些病媒生物就像是“移动的病毒库”，在不知不觉中威胁着人们的健康。夏季气温高、湿度大，适宜蚊虫、蜱虫等病媒生物生长繁殖，所以虫媒传染病在夏季的发病率往往较高。

常见虫媒传染病的类型和特点

常见的虫媒传染病类型多样，且各有特点。

蚊子是传播虫媒传染病的主要媒介之一，能传播登革热、疟疾、乙型脑炎等多种疾病。感染登革热后，患者会出现高热、头痛、肌肉和关节疼痛等症状，严重时甚至会导致出血、休克，危及生命。疟疾同样通过蚊子叮咬传播，是由疟原虫引起的，患者会出现周期性发作的寒战、高热、出汗退热等症状，若不及时治疗，也可能引发严重并发症。

北方主要的虫媒传染病还有森林脑炎，蜱虫叮咬感染病毒的野生动物后，再叮咬人类，病毒便会进入人体。患者通常会出现高热、头痛、意识障碍等症状，病情严重时甚至危及生命。

莱姆病在北方林区也时有发生，同样由蜱虫传播，感染初期常出现游走性红斑，若不及时治疗，会累及神经系统、心脏等多个器官。

虫媒传染病的传播速度快，一旦出现传染源和适宜的传播媒介，就可能在短时间内造成较大范围的传播。

实用预防贴士

张英医生表示，面对虫媒传染病的威胁，做好预防工作至关重要，大家在日常生活中应注意以下几点：

户外活动时：尽量选择浅色、长袖、宽松的衣物。如果前往草丛、树林等蜱虫高发区域，除了扎紧裤腿，还可以在衣物表面喷洒含氯菊酯的杀虫剂。从野外返回后，要仔细检查全身，尤其是腰部、腋窝、腹股沟及脚踝下方等部位，查看是否有蜱虫附着。

使用驱蚊产品：孕妇和哺乳期女性尽量选择植物精油类驱蚊产品，注意驱蚊贴、驱蚊手环的有效范围有限，建议与驱蚊液搭配使用。

居家防护细节：定期检查家中花瓶、花盆托盘等容易积水的地方，积水可能成为蚊子的繁殖地，要及时清理更换。晚上睡觉时，拉好纱窗，不给蚊虫可乘之机。

增强自身免疫力：保持健康的生活方式，均衡饮食，多摄入富含维生素和蛋白质的食物；规律作息，提高身体抵抗力，降低感染疾病的风险。

盛夏出游，亲近自然本是一件乐事，但我们一定要提高对虫媒传染病的认识，做好预防措施。若出现发热、头痛、皮疹等疑似虫媒传染病症状，应及时就医，并告知医生近期的旅行和户外活动史，以便医生准确诊断和治疗。让我们健康、安全地享受美好的夏日时光！