半夜心慌胸闷的原因较多,可能是生理性或病理性因素。生理性原因包括情绪波动、过度劳累、饮食不当(如睡前饮用咖啡或浓茶)等,去除诱因症状可缓解。如果症状频繁发作或伴随其他不适,则需要考虑病理性原因。
病理性因素比较复杂,如甲亢、贫血、冠心病、心律失常等。其中,心律失常是常见原因,包括早搏、房颤、心动过速、心动过缓等。以早搏为例,心脏前搏动会打破正常节律,引发心慌胸闷。如果明确是心律失常,在治疗上可用中成药,如参松养心胶囊。该药有益气养阴、活血通络、清心安神的功效,养心调律、快慢都治,能有效缓解心慌、胸闷等症状,兼顾安全性和疗效,长期使用可养心护心。一项大型多中心、随机、对照临床研究证实,参松养心胶囊治疗非器质性室早疗效优于安慰剂,治疗器质性室早疗效优于美西律;治疗阵发性房颤,疗效与普罗帕酮相当,改善症状优于普罗帕酮;对于缓慢性心律失常,可提高缓慢心率7.15次/分。另有研究显示,参松养心胶囊治疗心衰伴室早和窦缓伴室早,可在降低室早次数的同时改善心功能,提高缓慢心率。因此,如果频繁出现夜间心慌胸闷或者不缓解,要及时检查,明确病因。平时还要注意保持良好的生活习惯,规律作息,保证充足的睡眠;睡前避免摄入刺激性饮品,避免剧烈运动;学会释放压力,保持平和的心态。