夏日防“空调病”小贴士，健康度夏有妙招！_健康资讯

创始人

2025-06-23 10:35:14

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炎炎夏日，空调成了我们的“续命神器”，但一不小心也可能带来“空调病”的困扰。你是否经历过从户外高温突然进入凉爽室内时的浑身不适？或是长时间吹空调后感到头痛、发冷？这些可能都是寒邪入体的信号！

以下一则专家科普微视频带您了解：

1）空调冷气如何悄悄影响身体健康

2）寒邪入侵的典型表现及潜在危害

3）超实用的日常防护妙招

4）内外兼修的驱寒小秘诀，从细节守护阳气

科学应对夏季空调环境，远离“忽冷忽热”的亚健康状态！今天起，一起健康过夏天吧~

参考资料：

医学微视官网 - 于国泳主任医师《中医节气养生》

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