夏季“抗炎护肺”食物推荐，让肺结节退退退
创始人
2025-06-13 10:38:22
0次
夏季气候炎热，湿气较重，饮食上应该注意清热润肺，抗氧抗癌，对于消除肺结节有大大的帮助
一 夏季“抗炎护肺”食物推荐清热润肺型梨：生津止渴，可榨汁或炖冰糖雪梨
百合：清心安神，适合煮粥
银耳：富含植物胶质，润肺养颜，可以做银耳羹
马蹄：清热化痰，生吃或煮水引用
抗炎抗氧化类苦瓜：清热解暑，含苦瓜素，凉拌或清炒
冬瓜：利水消肿，含葫芦巴碱，建议煮汤
番茄：富含番茄红素，凉拌或做汤
绿叶蔬菜：富含叶绿素，维生素c，帮助排毒
二 夏季护肤饮品菊花枸杞茶：清肝明目，适合燥热体质
罗汉果茶：润肺止咳，缓解咽干
薄荷柠檬水：清凉解暑，促进代谢
绿茶：含茶多酚，但脾胃虚寒者少饮
夏季通过清淡饮食+抗氧化食物+充足饮水，既能消暑，又能为肺部健康助力
相关内容
热门资讯
原创 中...
大家好呀！今天咱们来聊聊中老年人养骨的那些事儿。说到养骨，很多人第一反应就是喝牛奶，其实啊，光喝牛奶...
用“盐袋”来烫脚，一股神奇的力...
你知道吗？宁可柜上药生尘，但愿天下无病人。冬天里，阳气微弱得像星星之火，而阴气却盛极一时。那么怎样才...
心跳加速，房颤来袭！心率130...
你知道吗？当心脏突然像小鹿乱撞般快速跳动，达到每分钟130次时，这可能意味着慢加急性心衰合并房颤。面...
房颤日科普活动：如何保护心脏，...
你知道吗？每年的6月6日被定为“中国房颤日”，今年已经是第十三个年头了。在这一天，新华医院心血管一科...
确诊癌症后别踩这5个坑！做错可...
确诊癌症后，很多患者和家属常常感到无助和恐慌。在这场与病魔的斗争中，面对未来的种种不确定性，许多人可...
孩子自理能力培养：你真的知道如...
在孩子成长的过程中，家长们常常会陷入一个误区：自理能力是通过教导而获得的。你是否曾经在早晨的匆忙中，...
痛经吃什么好？这5种食物科学搭...
痛经吃什么好？这5种食物科学搭配，补气血止痛见效快 痛经不只是痛那么简单，它像一根细针，一点点消磨着...
原创 辽...
在抗美援朝的战场上，志愿军50军有着不小的特色。它原本由国民党60军起义改编而来，因此起初很多人对它...
新型口服抗病毒药物ATV006...
你知道吗？一种名为ATV006的新型口服抗病毒药物，可能成为未来抗击冠状病毒的重要武器。这种药物不仅...
服务器日志清理：日志文件占满硬...
当服务器硬盘被日志文件疯狂吞噬，空间告急的警报如末日钟声般敲响，运维人员的额头恐怕早已沁出冷汗。面对...
原创 男...
真正的爱，是藏不住的，即使不说话，也会从眼睛里流露出来。 然而，身处情感的漩涡之中，人们往往“只缘身...
原创 男...
在情感的世界里，情话是沟通的桥梁，是表达爱意的媒介。 很多女人总是觉得，爱一个人就要大声说出来，所以...
岐黄妙手，北京融科甲状腺翟章锁...
步入那间诊室，满墙的锦旗如同无声的颂词，默默讲述着医者的精湛技艺与仁心仁术。其中一面锦旗背后，是一位...
康骨堂 腰椎间盘突出如何预防好...
众所周知腰椎间盘突出是困扰很多人的一种腰疾病，随着人们物质生活的提高。 腰椎间盘突出的发病率也越来越...
一个男人在偷偷暗恋你，通常会发...
喜欢一个人，是藏不住的。即使捂住嘴巴，爱意也会从眼睛里溢出来。 男人尤其如此——他们或许不擅言辞，或...
NAS硬盘休眠策略：延长寿命还...
在数字时代，数据存储如同现代文明的基石，而NAS硬盘作为其中的关键角色，其寿命问题一直是众多用户关注...
原创 婚...
“月上柳梢头，人约黄昏后。”古时爱情，如诗如画，令人向往。然而，婚姻之舟，有时却会在生活的风浪中摇摇...
掌握这几招，速判黄斑裂孔轻重
眼睛，作为心灵的窗户，让我们感知五彩斑斓的世界。 可当黄斑裂孔悄然来袭，这扇“窗户”便可能蒙上阴影。...
倾家荡产也不能治愈？医生：这八...
声明：本文根据权威资料结合个人观点撰写，为原创内容，文末已标注文献等相关信源，在今日头条全网首发72...
输卵管造影检查后多久可以同房？
一般来说，医生建议在输卵管造影后等待48小时再同房，以确保身体有足够的时间恢复并降低感染风险。此外，...