【眉县疾控提醒您】明日芒种，收下这份养生“三字经”，使气机宣畅、通泄自如
创始人
2025-06-04 12:04:47
0次
明日就是芒种节气，二十四节气中第九个节气。此时，大麦、小麦等有芒作物种子已经成熟，晚谷、黍、稷等夏播作物正是播种最忙的季节，“芒种”二字谐音，表明一切作物都在“忙种”了。
芒种后，就进入了一年中降水量最多的时节，我国江淮地区也就此先后进入梅雨季，开始一段连绵阴雨、气温也持续升高的日子，往往会在这段时期遭遇35℃以上高温天气。
此时节要做到起居有常、饮食有节、适当锻炼、重视情志，方可使气机得以宣畅，通泄得以自如。
来源：中国中医
相关内容
热门资讯
医生再三劝告：服用他汀类，远离...
近年来，伴随生活水准提升，心血管问题渐成困扰，越来越多的人遭其侵袭，高胆固醇、心脏病等慢性病症，更是...
俗话说：肝好人不老。养肝多吃这...
俗话说：“肝好人不老。”肝脏作为人体重要的代谢和解毒器官，对我们的健康至关重要。通过合理的饮食来滋养...
罗永浩连发数条微博：天啊，贾国...
来源：新浪科技 罗永浩与西贝董事长贾国龙之争正愈演愈烈。 9月12日，华与华营销咨询有限公司董事长华...
人流后多久可以同房？保护自己，...
很多姑娘年轻时不爱惜自己的身体，把人流当作避孕，或者术后不注意休息保养，导致身体受损，最后真正想要怀...
痛风患者不能吃蘑菇？医生建议：...
“痛风病人是不是连蘑菇都不能吃？”一位在餐饮行业工作多年的厨师一边切菜，一边低声自问。这个问题其实困...
赵丹阳医生：血糖偏高的人群四种...
很多血糖偏高的朋友，一听到 “水果” 就犯怵：怕吃了血糖飙升，干脆一口不敢碰；也有人不管不顾，想吃就...
吴习章医生：医者仁心守护男性健...
吴习章医生凭借其精湛的医术和扎实的专业素养，在男科领域拥有多年的深厚临床经验，赢得了广大患者的信赖与...
帕金森用药2大陷阱，半数患者险...
帕金森用药2大陷阱，半数患者险中招，你躲过了吗？帕金森吃药不是“一把吞”就完事！不要觉得把该吃的药吃...
糖尿病跟穿袜子有关？医生再三提...
糖尿病已经成为全球范围内一个非常严峻的健康问题，尤其是在65岁以上的老年人群体中，糖尿病的发病率不断...
“One蛇口杯”太子湾海上嘉年...
9月13日，深圳南山蛇口太子湾海域掀起阵阵浪潮。由南山区文化广电旅游体育局指导、招商蛇口冠名、招商街...
原创 廖...
在国民党军队众多将领中，真正能征善战的并不多见，而廖耀湘无疑是其中最为杰出的代表之一。这位将军的部队...
白露节气后，普通人如何用虾青素...
白露过后，天气渐渐转凉，昼夜温差开始变大，空气也变得干燥起来。这个时候，咱们普通人的身体很容易受到影...
健康中国四期平台：老年认知障碍...
随着老龄化加剧，老年认知障碍（如阿尔茨海默病）患者数量逐年增加，健康中国四期平台以 “早筛查、早干预...
原来这么多疾病都与晚餐有关！医...
晚餐，作为一天中的最后一顿饭，通常被视为一顿简单而随意的餐食。然而，很多人并没有意识到，晚餐的饮食习...
怀孕一个多月，男朋友不想要，想...
怀孕初期面临这样的选择，心里一定很乱。但无论最终决定如何，有几件事需要先理清楚，对自己的身体和未来都...
血糖太高吃什么有效降糖？202...
血糖长期过高却未及时干预，会悄然侵蚀全身血管与神经，显著增高心、肾、眼等并发症发生风险，严重影响生活...
医生提醒：抗衰老的4个自律行为...
随着年龄的增长，衰老似乎是我们每个人都无法避免的自然过程，尽管衰老是一个生理现象，但它的速度和程度却...
吃海带、紫菜能防甲状腺癌？张晖...
民间常说 “吃海带、紫菜能补碘防甲状腺癌”，不少人因此每天大量食用。对此，徐浦特聘肿瘤专家张晖指出，...
咖啡再次被关注！医生提醒：糖尿...
咖啡作为一种全球范围内广泛消费的饮品，一直以来都备受争议。 有人认为咖啡对健康有益，能够提神醒脑；也...
糖尿病人不能吃红枣？医生告诫：...
随着生活水平的提高，饮食习惯的改变，糖尿病的患病人数逐年增加，特别是在中国，糖尿病的发病率已经成为了...