个人观点，你杠就你对。

没有不针对任何以减肥为噱头博眼球的明星的意思。

最近的热搜belike：

#XX瘦脱相 #XX瘦出一个自己 #XXX瘦了20斤 #XXX瘦了好多。

一句话总结：一场大型的群体PUA

这场减肥狂欢最恶毒之处在于，它把“变瘦”偷换成“变强”的象征，让普通人误以为掌控体重就能掌控人生。

而真相是：明星瘦了能涨片酬，你瘦了只会让健身房老板换新车。

与其关心他们掉了几斤肉，不如问问：为什么我们对他们的腰围比他们的作品更熟悉？

当下娱乐圈的减肥风潮，本质上是一场资本与流量合谋的表演。

一众明星突然集体瘦身，表面是“自律逆袭”，实则是行业焦虑下的生存策略——当才华撑不起人设时，肉身就成了最后的戏台。

1.减肥是过气明星的“赎罪券”

贾玲拍《热辣滚烫》瘦100斤的营销铺天盖地，但观众真的在乎她瘦没瘦吗？

未必。

大家更该问的是：为什么一部电影的宣传重点不是剧本演技，而是主演的体重？

这暴露了内娱的致命短板——当作品无法成为话题，明星就只能把身体当成行为艺术展品。切胃、暴瘦，本质上都是用“肉身苦难”转移观众对其职业瓶颈的注意力。

2.“自律人设”是当代最虚伪的鸡汤

明星卖弄“减肥励志”，和微商头子晒豪车是一个逻辑——把资源碾压包装成个人奋斗。

普通人996通勤、吃外卖熬夜，拿什么模仿明星的私教营养师全天待命？

明星瘦身后通稿满天飞，却无人提他团队买的健身品牌代言。这哪里是自律？分明是商业脚本的精准执行。

更讽刺的是，这群人当年还鼓吹“容貌自由”，如今集体倒戈瘦身教，堪称行为艺术级别的打脸。

3. 娱乐圈的体重霸权从未消失

白幼瘦审美本就是资本规训的结果，而明星们不过是在不同极端间横跳：从前“胖女孩逆袭”能吸粉，现在“撕掉肥肉”更能收割流量。

他们对胖瘦的每一次态度反转，都是对大众情绪的精准榨取。

尤其可笑的是，某些明星瘦身后立刻接减肥药广告，把粉丝当韭菜割——这哪里是励志？

根本是产业链闭环：先制造身材焦虑，再向你贩卖解药。

4. 真正的狠活：用减肥掩盖创作贫瘠

韩国演员李政宰为角色增重20公斤又暴瘦，观众记住的是《新世界》里的演技。（就事论事，无崇洋媚外之意）

而内娱明星瘦身成功，通稿却只敢吹“腰围少了多少厘米”“减了多少斤”。

当娱乐圈把体型变化当最高成就时，本质上承认了自己是绣花枕头。

更可悲的是，这群人瘦身后接的依然是烂俗综艺和注水剧——肉身蜕变了，专业能力还在裸泳。

一场集体行为艺术

写在最后：

当然，没人拦着你瘦成闪电或胖成球——重点是你得先搞清楚，这到底是你“想要的样子”，还是别人塞给你的“应该的样子”。

少盯着明星的腰围较劲，多关心自己的心情，别让秤上的数字成了新时代的裹脚布。

PEACE!

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