广州华康中医医院提醒:痛风患者血糖偏高,可能不是巧合
创始人
2025-05-21 18:11:06
0

“医生,我尿酸高,最近查血糖也偏高,是不是两个病有关系?”

“痛风和糖尿病会一起出现吗?”

广州华康中医医院指出,近年来,临床上出现越来越多“高尿酸合并高血糖”的患者,尤其是40岁以上男性人群。这不是巧合,而是痛风背后的代谢紊乱,与糖代谢异常密切相关。

尿酸高,血糖也高,是巧合吗?

不是。

广州华康中医医院解释,痛风本质上是高尿酸血症引发的晶体性关节炎,而尿酸升高常常与体内代谢失衡有关。与此同时,糖尿病或糖耐量异常也是一种代谢系统疾病。

两者往往共存于“代谢综合征”人群中,即同时出现高尿酸、高血糖、高血压、高血脂、腹型肥胖等问题。这种共病状态在40岁以上、饮食不节制、久坐缺乏运动的人群中尤其常见。

为什么尿酸高的人更容易血糖也异常?

广州华康中医医院指出,二者之间存在多重机制联系:

  • 胰岛素抵抗:高尿酸可影响胰岛素受体功能,使身体对胰岛素反应变差,进而导致血糖升高;
  • 脂肪代谢紊乱:痛风人群多伴有高脂血症,而脂代谢紊乱同时促进尿酸升高和血糖调节障碍;
  • 内脏脂肪过多:肝脏合成尿酸增多,影响糖代谢酶活性;
  • 长期饮食结构问题:如大量摄入精致碳水、酒精、肉类等,既刺激尿酸生成,也影响血糖稳定。

因此,高尿酸与高血糖往往是一体两面,不能分开管理。

如果同时有高尿酸和高血糖,该怎么办?

广州华康中医医院建议,合并高尿酸与高血糖人群应从以下方面入手管理:

  1. 规律监测两项指标,至少每季度复查一次血尿酸、空腹血糖、糖化血红蛋白;
  2. 饮食结构调整,控制高嘌呤食物、减少精制糖与高脂饮食,强调高纤维、优质蛋白、规律进食;
  3. 适度运动,每周至少进行中等强度运动150分钟,有助于改善胰岛素敏感性和尿酸代谢;
  4. 按病情联合干预,部分患者需在医生指导下同时控制尿酸和血糖,避免忽视任何一方;
  5. 避免“单病思维”,不要只盯尿酸或只降血糖,忽略整体代谢健康。

广州华康中医医院建议:

痛风与糖尿病不是独立事件,而常常是身体代谢系统失衡的“双重信号”。广州华康中医医院提醒患者:关注一个指标的同时,也应定期排查另一个,尤其是有肥胖、家族病史、生活习惯不规律的人群。

合理生活方式管理 + 医疗干预,才是同时控制尿酸与血糖的关键。

相关内容

热门资讯

特朗普透露美伊将继续谈判 并警... 当地时间2月27日,美国总统特朗普表示,他希望与伊朗达成协议,并透露美伊将于周五(27日)继续进行更...
年龄越大,越要多吃肉?医生建议... “刘阿姨,你最近怎么又开始只吃青菜,见肉就躲了?”体检中心里,55岁的刘阿姨不好意思地笑:“医生,不...
过年走亲戚,娃只会“嗯啊”不叫... 春节走亲戚,本是阖家团圆、热闹寒暄的时刻,可不少家长却被孩子的表现搅得满心尴尬,甚至暗自焦急。饭桌上...
气色不好显老,平时多吃4种经典... 在生活里,不少人都有气色不佳的困扰,面色蜡黄、暗沉无光,整个人看起来比实际年龄老了好几岁。其实,这往...
原创 A... 当我们生病吃药时,最希望的是药到病除,但有时药物也可能带来意想不到的“副作用”——医学上称为药物不良...
珠海心理咨询中心 理论界定 源起与定义 认知失调理论(Cognitive Dissonance Theory)由美国社...
祛湿、疏肝、养脾胃,收好三道食... 雨水节气过后,此时大地天气开始回暖,绵绵的细雨开始降落滋润万物,但与此同时湿气也会随着阳气升发一并蒸...
狐大医 | 因“痛经”就诊,竟... 出品 | 搜狐健康 作者 | 北京安贞医院妇产科 叶思楠 编辑 | 李冬梅 你以为的“月经不调”和...
10 个不经意的吃饭小习惯,竟... 很多人一旦发现血糖异常,就这也不敢吃,那也不敢碰。 其实,控血糖并不意味着拒绝一切美食,也不是简单地...
化疗后血红蛋白低?肿瘤患者补血... 化疗是肿瘤治疗的重要手段之一,但随之而来的骨髓抑制反应,常常让患者出现血红蛋白降低的情况 —— 也就...
精准护肤!冬春季节十类人群的皮... 冬春季节的皮肤特点 冬春季节,伴随低温与寒风,许多人都会出现皮肤干燥、脱屑、瘙痒加重,甚至出现皲裂...
【佑安服务】生命接力 绝境重生... 春节假期刚过,32岁的仝女士(化名)再次来到北京佑安医院妇产科复查,这是她手术后42天,她把一封在出...
肝破裂昏迷、肝癌晚期被劝“认命... 2024年4月,对于王老师一家来说,是一场突如其来的噩梦。 “那天他突然就昏迷了,我们吓得腿都软了,...
别再乱炖鸡血藤了,这3种科学补... 不少人跟风用鸡血藤补气血,却总觉得吃了没效果,甚至担心是不是自己体质不适合,其实大多是吃法出了问题。...
金正恩向主要领导干部赠送新一代... 朝鲜劳动党总书记、国务委员长金正恩27日在劳动党中央委员会本部会见一些主要领导干部和军事指挥员,并赠...
血管健康不能“亡羊补牢” 有这... 心血管病是威胁人民群众生命健康的重大公共卫生问题,但实践证明,在心血管病突发疾病之前,可以通过生活方...
为啥提拉腋前大筋能救命?一图了... 年前,我发了一篇急救手法的文章,讲了两个非常简便易操作的救命手法,如果还没看过的朋友,可以直接点击下...
B超的B,到底是什么意思? 大家都做过B超吧?怀孕了要做B超,肚子疼要做B超,体检有时候也要做个B超。 你们有没有想过一个问题—...
温县人民医院成功实施糖尿病周围... 近日,温县人民医院神经外科为一位长期饱受双下肢神经病变折磨的女性患者成功实施了糖尿病周围神经减压术。...
南昌第五医院甲状腺科江辉:发胖... 甲状腺机能减退症,通称“甲减”,系因多种因素导致甲状腺激素分泌不足,进而引发一系列新陈代谢减慢的症候...