80%的多囊女性都有这些症状！南京长江6招教你应对多囊！
多囊卵巢综合征是生育期女性常见的内分泌疾病之一，生殖中心的临床看诊中，多囊卵巢可以说是一个“高频词汇”。
无论是十多岁的少女，还是四十多岁的已生育过的妇女，都有可能被这一疾病困扰。
多囊究竟有什么表现？如何应对？
多囊有啥特征？
多囊卵巢综合征患者的临床表现是多样化的，因人而异，概括起来，主要是以下几种：
#1 月经不调
月经推迟一周至数月。普通女性一个月一次，多囊卵巢几个月才来一次，甚至闭经（闭经不是绝经），或者合并月经淋漓不净；
#2 多毛
雄激素水平升高：有面部、背部痤疮，有些女性唇周、乳房、上臂、大腿和身体中线部位出现过多的毛发；
#3 易胖
吃得不多，腰围却越来越粗，体重年年长，减肥都困难；
#4 不孕
多囊卵巢综合征会导致不排卵、子宫内膜容受性改变，受孕率比正常女性低，且怀孕后自然流产率高。
多囊备孕注意这6点
监测排卵
控制体重，调整代谢紊乱，正常女性一般来说每月会有一个优势卵泡，但是多囊卵巢的女性可能不是每月都有优势卵泡的发育。所以要通过多种监测排卵的方法，对排卵进行监测。
不过针对多囊卵巢的女性朋友，最好是选择 B 超监测排卵，因为阴道 B 超监测是目前最为准确的测排卵方法，通常来说 B 超监测排卵，能正确预知排卵日期，升高受孕时机。
抓住黄金时间
女性最佳的生育年龄是 25-30 岁，因为年龄越大，受孕的几率相对减小。所以多囊备孕的女性最好选择在最佳生育年龄受孕，成功受孕的几率会相对高一些。
促排卵
促排卵治疗的方法有多种，常见的有打针促排卵、服用药物等。
通过促排卵治疗，促排以后继续监测并同房，让患有多囊卵巢综合征的女性受孕几率更大。
饮食均衡
多囊卵巢综合征患者更需要讲究营养，多选择一些低血糖指数的食物。
宜食含优质蛋白质高的食物，注意高纤维、高维生素食物的补充及低脂肪、适当的糖饮食。
合理运动
多囊备孕的女性朋友要进行适当的运动，这样在增强身体素质，提高身体机能的同时，还对成功受孕也有所帮助。
规律作息
备孕的女性朋友要保持良好的作息习惯，不要熬夜，调理好月经周期，不影响排卵。
好孕
由于PCOS患者不同的年龄和治疗需求、临床表现的高度异质性，因此，临床处理应该根据患者主诉、治疗需求、代谢改变，采取个体化对症治疗措施，以达到缓解临床症状、解决生育问题、维护健康和提高生命质量的目的.