生病不一定是坏事，这4种疾病其实是身体在排毒，全部都看完你就明白了
最近这天气忽冷忽热的，隔壁张婶又感冒了，咳得那叫一个厉害。她闺女急得直跺脚，非要带她去打点滴，结果张婶摆摆手说：“别慌，咳出来反而痛快，这是在往外排毒呢！”
您别说，张婶这话还真有点儿道理。咱们人啊，一有点儿头疼脑热就急着吃药压下去，生怕耽误了。可您知道吗？有时候身体闹点儿“小毛病”，其实是它在自个儿打扫卫生呢！
一、发烧：身体里的“烽火台”
1.烧起来是场“大扫除”
《黄帝内经》里讲“正气存内，邪不可干”，发烧就是正气和邪气在打架。体温一高，病毒细菌活不痛快，免疫细胞反倒越战越勇。研究数据说，体温每升1℃，免疫力能翻5倍！要是急着吃退烧药，等于把烽火台给拆了，邪气反而赖着不走了。
2.关键要看“火候”
38.5℃以下别慌，多喝温水、发发汗，帮身体加把劲儿。但要是烧得头晕眼花、抽筋说胡话，可得赶紧找大夫，这是身体“求救信号”了！
二、咳嗽：肺里的“扫地僧”
1.咳痰是在“倒垃圾”
中医说“肺为娇脏”，最怕痰湿堵着。咳嗽带着痰，那是肺在往外清淤血、细菌、灰尘。要是乱吃止咳药，等于把垃圾箱盖子摁住了，痰闷在里头，反而容易肺炎！
2.干咳也要分情况
没痰的干咳，可能是燥邪伤肺，得用梨汤、百合润润；要是咳得胸痛带血丝，可别硬扛，小心肺里真有毛病。
三、腹泻：肠道的“大扫把”
1.拉肚子未必是坏事
吃坏东西窜稀，其实是肠道在“紧急排污”。《医林纂要》里说“浊阴出下窍”，毒素拉干净了，肚子反而轻松。这时候急着吃止泻药，等于把毒又关回肚子里，可能发烧更厉害。
2.警惕“脱水”和“假排毒”
拉得腿软、眼窝凹陷，得喝淡盐水防脱水；但如果便血、高烧，可能是痢疾或肠炎，赶紧上医院！
四、皮肤长疮：毒素的“出气筒”
1.脓包是毒往外走
中医讲“肺主皮毛”，脸上长痘、背上生疮，常常是湿热毒火从皮肤发出来。老一辈说“疮走熟路”，化脓结痂了，毒也就散了。要是乱抹激素药膏，毒压回内脏，反而可能引发更重的问题。
2.分清“排毒”和“感染”
小疖子涂点金银花水能帮忙，但要是红肿热痛还发烧，可能是细菌感染，得消炎处理。
二丫小贴士：排毒讲究“见好就收”，要是高烧三天不退、腹泻脱水眼发花，或者伴有胸闷心慌，可得麻溜儿找大夫！